近頃は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術は行いません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動かないと考えています。

整体で行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを矯正することで患部の症状がなくなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があり微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使うこともある。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を調整によって可動させるので基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても効果的な助けになる。