日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に多くいることをご存じですか？女性でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で効果があるのが整体なんです。整体は関節を調整する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療方法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。