肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い症状なんです。長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一度経験するのをおすすめします。