最近「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのズレを修正したあとに患部の痛みが良くなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあるようです。普通修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を矯正により動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な手助けになります。