肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです！明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を一度受診してみるのをお勧めします！