近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動することは無いと考えらているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを施術したことで患者の痛みが無くなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も用いることもあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を修正により動かすので、普通は強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な手助けになります。