「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あります。確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状となっています。長時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な原因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回受診するのをおすすめします！