女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にしている方達はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体です。整体は骨を調整する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。