肩凝り
「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩だけではなく首の部分もこることがおおい。「肩がはる」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。
肩凝りの症状
肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！明確な診断法や治療法はなくわからない点も多い疾患となっています。長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因があるようです！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど体験してみるのをおススメします！
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