カイロプラクティック、ギックリ腰の治し方

ギックリ腰

「ぎっくり腰」

日本語一般には、この状況すなわち、重量物を運ぼうとした時などに激しい腰痛が起こって立つことさえ難しくなる事を「」の通称をもって表します。一般医療ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、時々スプラング・バックでも同種の病態を発症する。発症要因もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでギックリ腰みたいに損傷の要因を断定できることは多くない。また最近では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物などを持つ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、重量物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そのような環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法である。できれば常日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査では、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいようです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと判断される事が多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになるようです。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合もあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなることが多くて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

疼痛がひどいとき、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いかわりにしばしば事故も起こっています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても効果的な対処法の一つになります。疾患部位に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に脊椎の歪みを修正して身体を整える治療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「たった一度の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える治療は行いません。優しく歪んだ脊椎を修正します。わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰辺りに痛みを発症することがあります。この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。腰椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを矯正することで、激痛がすぐによくなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッっとするような強い調整をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し過激な施術を受けてひどくなる事があるのです。良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどんなときも強烈な治療を行うことはありません。

整体院とX脚矯正

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にかなり多いO脚と違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両足を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚と呼ばれます。X脚は、外見的に残念なだけでなく、身体にもとても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の膝が触りやすく膝が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気づく事もあります。人目を気にする人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活によって股関節や膝関節が歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の原因は不明で一度X脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚と整体

X脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、もちろん脚の関節の調整のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は、技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。

ぎっくり腰、整体

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ぎっくり腰

一般には、この状況、大きな荷物などを運ぼうとした時などに強い腰痛が発症して立つことさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称をもって表します。一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発症する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発症する。発症要因等も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでぎっくり腰のように損傷の原因を断定できる場合は少ない。また最近では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そのような状況におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法です。できれば常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがそれなりに効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いみたいです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと診断される場合が以外に多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになるようです。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

初期対処

いきなり起こるぎっくり腰の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合も多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪くなる場合が多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する要因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷やしても疼痛が極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいようです。

注射

痛みがひどい時は、注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いかわりにしばしば医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも疼痛をはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットはとても効果的な対処法の一つになります。痛む部分に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体でおこなう「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？整体では骨をボキボキしている印象が強いと思います。整体とは、一般的に脊椎の歪みを施術して身体を治す手技療法です。「整体で施術を受けたら、帰る時には痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で治った」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える矯正はしません。やさしく歪んだ骨盤や脊椎を治療します。わずかな骨格のズレでも腰部に激痛を発することがある。この場合整体はすごく効果を発揮します。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することによって、疼痛がすぐによくなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような過激な施術をする所に行くのは注意して下さい。中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し強い施術をしてひどくなる事がある。いい整体では、急性腰痛に対しどのような時も強い修正を行うことはありません。

整体の治療と肩凝り

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肩凝り

肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです。肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。確実な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因があります！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も様々です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

「肩凝り」と「整体」

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど受診してみるのをおススメします！

肩こりとカイロプラクティック

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい症状となっています！長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療法として最も有効なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しにいちど経験するのをお勧めします。

骨盤矯正

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

近頃では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はなされません。なぜか、病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の要因になることはないと考えているからです。（だがある一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法で行っている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか？

一般の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを施術することで患部の痛みが改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ズレた「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックと骨盤矯正

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もある。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を治療によって動かすので、通常大きな力を使用することはありません。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な手助けになります。

腰痛の治療法、カイロプラクティック

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を改善する整体

腰痛とは腰の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。ほとんどの腰痛はだいたい発症から数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは活動に大きな支障をきたす重大な状況になる可能性があります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてたいして時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。人生で80パーセントほどの人達が、一度は「腰痛」を発症すると

いわれています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方にはよくある「腰痛」でレントゲン撮影などすると、おおくのばあい高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負荷が加わることで、筋肉が緊張することで現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」はとても大変な疾病が隠れている場合もあり緊急性が高く致死性のある病変もあります。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病に関しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが必要になる。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる恐ろしい腰痛もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」などに関して時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因と言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

カイロプラクティックと腰痛

腰痛の治療方法にはさまざまな治療が用いられる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤など骨を整えることにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

腰痛のカイロプラクティックの矯正

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ボキッと音を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をするカイロプラクティックには注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」はボキボキしない治療で脊椎や骨盤の調整を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい治療法があります。慢性の腰痛にには、「カイロプラクティック」の治療にもよるがボキッっとする修正をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキッってするやり方やボキボキしないやり方に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの修正を受けてみることをお奨めします。

腰痛の治し方を整体

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腰痛と整体

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を指します。大多数の「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に改善されます。しかし、おおくの腰痛は傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは日常生活に重大な支障をもたらす重い症状になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てから少ししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。人生で80％くらいの方達が一度は腰痛を体験すると言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢者の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるようです。

他の腰痛

腰痛は、大変な病変が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死ぬ可能性のある病変もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの病に関しては要因である病変を治さないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛症状以外に症状がある人は、腰痛以外の病変が隠れているか調べてみることが重要になる。普通の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐い腰痛もあるということを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛に関しておおく使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

整体と腰痛の治療

腰痛の治療方法には、さまざまな治療法が用いられます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨を調整することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

腰痛の整体の矯正

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと骨を鳴らすのをイメージする場合がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛などには、このようなボキッてする施術を整体で行うことはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい治療法が用いられます。慢性の腰痛にには、「整体」の治療法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためすごく効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の治療を受けてみることをおススメします。

骨盤の矯正と整体

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骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

昨今は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をすることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、整体などでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では？

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動することはないと思われているようです。

整体では？

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなズレを修正した結果痛みがよくなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンなどの画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中の血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

整体と骨盤矯正

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあります。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を調整によって動かすので、普通大きな力を必要とすることはありません。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしよう！

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はすごく効果的な助けになる。

カイロプラクティックと産後の骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

産後に行われる、産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？近頃赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない方はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、今のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤てどーなるの？

出産のとき、骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。いつも可動できない骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時最も大きく広がります。大きく広がった骨盤は、産後元の状態になります。

骨盤は出産後歪む？

通常、出産後骨盤は元の場所になります。だがしかし、出産後元の状態にならず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがあります。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合

産後に「骨盤」は元の状態になろうとしますが、何かの原因で戻らずズレた状態になってしまうことがあります。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨辺りの場合もあるが、腰回り全体に発現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の関節のズレを正す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは、「骨盤」を動かないように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできません。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状態を分かっていなければ正しい状態に修正するには、どの方向に動かしていいか判断できません。自分の状況が知ることができないのに行う「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく正しい状態になるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

産後のカイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもあります。「カイロプラクティック」では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に正すように「骨盤」を調整する。骨盤を理想的な状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。「骨盤」の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪骨盤のズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、カイロプラクティックで矯正することが最も推奨されます。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？

最近の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は出産後絶対しなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題もなく人間は出産していました。産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に骨盤が歪んでしまう人が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。まともな「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいて下さい。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？このようなことの要因のほとんどは骨盤じゃなく習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。