脊柱側弯症の矯正、カイロプラクティック

側弯症とカイロプラクティックの治療法

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。脊椎は正常であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、痛みを伴うことはほとんど無いため早期診断はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに「側弯症」は発症し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女性に多くとくに初経前後の女性に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急に進行することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保てないことで発現します。

外傷性側弯症

ケガをしたことで発症する。交通事故など身体に大きな力が加わったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側弯症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この側弯症は、背骨の骨の変形は少ない。長期間に渡る良くない姿勢では肋骨や背骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の治療や姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能になります。

身体に及ぼす影響

脊椎が大きく湾曲する「側彎症」は、健康に様々な悪影響を与えます見た目上の問題、身体機能への悪影響、肩こりや腰痛などのような痛みや不快な症状など。

外見上の問題

背骨が側方に彎曲するだけではなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出る。このような背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもある。重度の側弯症では、子供に受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になる場合もあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫し悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは少数で、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが大きくなった重度の「側彎症」になってからです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療方法

一般の病院で行われる側弯症の治療法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療方法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法が行われることが多いようです。装具で曲がりが完全に完治することはないが、コルセットは確実に進行を遅くするため、手術になってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう人達も少なくなく、現実的には、効果を実感する方はわずかです。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療方法はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする外科手術を行う。このような場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の可動域は減少します。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大きな手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう方もいるみたいです。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の人がたくさん訪れます。カイロプラクティックは古くから側弯症の治療を経験してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての側弯症に効果的な治療法は確立されていません。しかし、ある一部の側弯症に対しては効果的で大きな改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療法で治る「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの手技をを試してみるのはいいと思います。

背骨の治療

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背骨矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みを治す

背骨の曲がりを修正したいと考えたことはないですか？近頃背骨が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。肩こり、腰痛で辛い思いをしているのは「背骨」のズレが根本要因なのかも？外見をよくしたい。おおくの方達がいろいろな背骨の湾曲のことで苦労しています。「背骨」の湾曲で悩んでいるにも関わらず背骨のズレを改善したいという方達は数少ない。ネットや雑誌をみて自分の努力で「背骨」の曲がりを治療しようとやってみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチに通ってみたけど背骨の歪みが治らない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」をしても治せない。「整体」に試しに行っても改善されないなど、「背骨」のズレを修正しようとしても改善できる人がおおくないのが現実です。背骨の湾曲を本気で矯正しようと考えたら正しいやり方で「背骨」の歪みを施術することが必要である。効果のある背骨の歪みの調整方法を分かっていることが背骨の湾曲を治す初めの一歩になります。

悪い脊椎の曲がりとは？

背骨は首の部分が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろにカーブ、腰の骨が前方にカーブになるのが理想的で、背骨が後方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の歪みは、正しい「背骨」の状態にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背筋が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の湾曲は一目見てよくない背骨の状態だとわかります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見えるのですが、生理学的には理想的な「背骨」の姿勢とはならないのです。理想的な背骨の湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、人体や筋肉に負担をかけるだけではなく、「背骨」から出ている神経組織にも悪影響を与えます。体は、神経伝達でコントロールされるので、神経に影響が起きると関節や筋肉や靱帯など運動能力だけでなく、内臓諸器官にもすごく影響を及ぼし色々な身体の不調を引き起こします。よくない「背骨」のカーブは、見た目の印象だけでなく内臓の疾病など重大な病気の要因にもなるため、自分がよくない背骨のカーブだと分かったら、なるべく早く背骨のカーブを施術をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲

「脊椎」の生理的湾曲について詳し人は沢山いません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。「背骨」がいい状態ならバランスがとれて運動の能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、などに無理が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く有効です。ですので、脊椎の歪んでいる人は脊椎の曲がりのの治療が必要。脊椎のズレは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想の姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これほど沢山色々なことに悪影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を治療して、いい脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを改善しよう！

背骨の湾曲を施術すればルックスも良くなり健康になって、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを治療の手段には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か知られている方法を並べてみよう。

柔軟体操などのストレッチ

体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の曲がりを「背骨」調整しようとする方法は一番たくさん使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な方法があるのです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといっていい背骨の湾曲のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、柔軟性を高めることによって理想的な脊椎の姿勢の状態を取りやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢で体が硬くなってしまった場合は、背骨をいい状態にもっていくこと自体が難しい事があります。そのような場合は、まず最初に正常な「背骨」の状態になることができるようになることが、理想の「背骨」の状態になる第一歩です。ですから、肉体が固まって正しい背骨の姿勢の状態になれない人にとって、いい背骨の状態に治療するための重要な第一歩になります。しかしながら、体が柔らかい時、ストレッチ自体は「背骨」の湾曲の施術には意味が無い。正しい「脊椎」の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はない。

トレーニング

ジムでは筋肉の低下により筋トレがズレる解説し、筋トレで「背骨」の湾曲を治療するべきと奨めます。筋肉があったら正常な脊椎の姿勢の状態を保ちやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があればいい脊椎の状態になるとはかぎりません。トレーニングで脊椎の歪みがひどくなる場合も多くあります。理想的な「脊椎」の位置を保持しようとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「背骨」をいい姿勢の状態に保つのも簡単になり「脊椎」の歪みが改善するというのが筋トレで「脊椎」の歪みを矯正しようとする人達の理屈です。確かに、効果的な方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」の曲がりの矯正にとても効果があります。だがしかし、筋トレをしている人でも正しい仕方でしないと背骨のカーブがよくなるどころか悪化することもありえます。どんなときでしょうか？それらは、筋トレを行っても「背骨」の曲がりを悪化させるような筋トレでは、「背骨」の歪みがよくなるどころか悪化してしまいます。有効な背骨の湾曲の矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティックを背骨の矯正

「脊椎」を修正する「カイロプラクティック」などの治療法もある。「カイロプラクティック」の背骨の歪みの矯正は背骨や骨盤を直接矯正して良い背骨の姿勢にする調整法です。脊椎を直接矯正するのですごく効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは正常な「脊椎」の状態にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で「脊椎」を良い場所まで調整できても理想の背骨の位置のクセが付く訳ではないのです。元々良い背骨の位置の方が何かのきっかけでで背骨の状態が歪んだ場合、「脊椎」に癖が付く前であったならばカイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの矯正はかなり効果がありたった一度の矯正で理想の背骨の位置に回復できることことも珍しくありません。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

脊椎のカーブの修正を最も効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療を一緒にするのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があればトレーニングは、する必要はありません。カイロプラクティックの脊椎の歪みの治療はできるだけ受けてみる方がいい。まず自分自身の脊椎の曲がりがどのような背骨のカーブをしているのか分かる必要があります。どのような背骨のカーブなのかをわかってなければどのようにして調整したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの脊椎のズレの矯正は部分的な小さなカーブも治療することができる。「カイロプラクティック」の背骨のカーブの調整をやることで「背骨」のズレの治療は早くスムーズに修正することができます。だがしかし、これだけではすごく大切なものが抜けてしまっています。背骨のズレの調整にとても大切な事は何？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

正常な「背骨」の姿勢を身に着けようとする時、最も重要なのは良い「背骨」の姿勢の状態を常日頃から維持することです。どれだけ筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの修正を受けてみても日頃から悪い姿勢をしていては、正しい背骨の状態のクセはつかない。少なくとも必要とするのは、悪い姿勢の状態でいる時間より理想的な脊椎の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの施術を行っても普段から良くない姿勢でいるのであれば、「脊椎」の湾曲のクセが悪化するだけでいい「背骨」の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の湾曲の修正で一番必要なのは日頃から良い脊椎の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の施術は正しい脊椎の状態をキープしやすくする、あるいは、いい脊椎の姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

理想の「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの脊椎の湾曲の治療はとってもおススメです。「カイロプラクティック」は、「背骨」のカーブを治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で操られている全身の機能を正常な状態に回復させることができる。これらの効果は、「カイロプラクティック」など骨格矯正でしかできません。「背骨」の歪みを調整する時の効果は、良い脊椎の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので背骨がズレていると悩んでいるのなら脊椎の曲がりの矯正をしてみるといいのではないでしょうか。

カイロ

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体とは、日本語では主に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てにもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた語句で、米国で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在俗に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似た背骨矯正（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう治療およびその行為を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な症状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャスト」して、肉体を治癒させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の異常な構造は体の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティックと「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えました。

施術方法

整体（せいたい）ではお決まりのやり方は無く行う人によってする事は異なります。大正時代伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」「Chiropractic」など欧米より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学など加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般医療と共に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、理論・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを中心に手足による技（道具を使う場合も）で行う施術です。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

片頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本語では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また身体を整える施術全般について使用される。
日本語として大正時代に用いられるようになった言葉で、米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
今普通に使われる意味では、カイロプラクティックに似ている脊椎矯矯正（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療により種々の病態を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した療法です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって調整「アジャスト」することによって、病態を治す治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

施術

整体では決まったやり方はなく施術する人により行うことは違います。大正時代伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体、中医学の手技療法を使った整体、各団体の独自の治療方法などを加えた整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般の医療と同時に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は理論・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが自説を語っている。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整など中心に手を使用した技術(矯正器具を使うことも）で行う施術です。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

X脚とカイロプラクティック院

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X脚と整体

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚。日本人にすごく多いO脚と違いX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、体に対してもすっごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が当たりやすく、膝が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気づくことも多い。見た目を気にするう女性には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣で膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になる。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になったら治らないと言われていましたが、最近では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を治療する施術法でもちろん脚の関節の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く改善しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティック院、O脚

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になる場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の調整法ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

ぎっくり腰の改善方法

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの病態すなわち、重量のある荷物などを運搬しようとした時などに激しい腰痛が起こって立っていることさえできなくなる状況を「」の通称で表します。病院ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同様の疼痛を発症する。発生要因等も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ギックリ腰」などのように損傷事由を特定できることは数少ない。また近頃では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そのような環境におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。可能なら常日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともある程度効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査法では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事がおおいみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明と判断される事が以外に多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになります。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷却することです。ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができることも多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化する事が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷却しても疼痛が極端に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいです。

注射

疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはとても有効な対処の一つです。疾患部位に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックでおこなわれているぎっくり腰の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキッとするイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを治療して身体を治す治療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術はしません。優しくズレた骨格を整えます。わずかな関節の歪みでも腰辺りに痛みを発することがあります。この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを整えることで、痛みがあっという間に良くなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキするような強い矯正をする治療院に行くのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し過激な治療を行い悪化することがある。良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな時も強烈な矯正をおこなうことはありえません。

カイロプラクティック院の矯正と肩こり

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肩凝り（かたこり）

肩凝りとは症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい！「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。確実な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があるようです。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療法として最も効果的な方法がカイロプラクティックです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一回経験してみるのをおすすめします！

カイロプラクティックの腰痛治療

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛と整体

「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを発することをいいます。大部分の「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでて少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの方が一回は「腰痛」を発症すると

言われている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分類されるだけでなく当然のこと原因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う腰痛で画像診断をするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度な負担が掛かることで、筋肉などが、収縮することであらわれる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因が解らない腰痛もたくさんあってストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」には、とても大きな疾患が潜んでいることもあり、緊急性が高く死亡率のある疾患もあります。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては原因である病変を治さないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の疾病が隠れているか検査してみることが必要になる。只の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす恐い腰痛もあるということを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛などに対して多く用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らないといって精神的要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の治療

「腰痛」の治療には様々な方法が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があるといわれているのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など骨格を整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキボキ音を鳴らすのを想像する場合が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛には、このようなボキボキする治療を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックは注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の矯正をします。カイロプラクティックにも柔らかい施術があるのです。慢性の腰痛にには、カイロプラクティックの施術法にもよるがボキッってする矯正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキッってする矯正法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおススメします。

カイロプラクティック、骨盤矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

最近では骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はおこないません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のすこしのズレを治療した結果患者の痛みが無くなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、様々な異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいることもあります。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を修正によって動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになる。