綺麗な姿勢になれるならと考えたことはありませんか。近頃姿勢が良くないと注意された。肩コリや腰痛で悩んでいるのは姿勢が原因かもしれない？見た目の印象を良くしたい。沢山の方が色々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を改善したという方達はあまりいない。自分で姿勢を改善しようと努力してみたけど治らなかった。真向法などのストレッチに試しに通ったけど姿勢が改善しなかった。スポーツジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても治らない。接骨院や整体に通っても改善されないなど姿勢を良くしようとしても成功する人達が少ないのが事実です。姿勢を本当に改善しようと考えたら間違いない方法で姿勢を治す必要がある。効果のある姿勢の矯正方法を理解していることが姿勢を正す第一歩になります。

脊椎は、首の骨が前方に反って胸椎が後湾、腰椎が前に反っているのが正しい姿勢で、脊椎が後ろに丸く突出する猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にならない良くない姿勢なんです。背中が後湾する猫背になるような姿勢は見るからに悪い姿勢だと見て感じます。しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢は、ぱっと見理想的な姿勢みたいに見えますが、生理的に良い状態とはいえません。正常な背骨のカーブから逸脱した背骨は身体に負担になるだけでなく、脊椎よりでている神経機能にも悪影響をあたえます。体全体は、神経によって働いているので神経の情報伝達に狂いが出ると筋肉・靱帯の筋骨格系だけでなく内臓・血管系にもとても影響し色々な障害をひきおこします。曲がった姿勢は外見だけでなく内臓疾患などの重要な病気の要因にもなる可能性があるので自分で良くない姿勢だと気が付いたら、なるべくはやく姿勢矯正をする必要がある。

姿勢について詳しい人達は多くありません。正しい姿勢とは、生理的湾曲があり、左右に歪みがない背骨です。正しい姿勢は、バランスが良く運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉に負荷が減り内臓機能も正しく機能しやすいので健康にもすごく有効です。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の調整が必要になるのです。悪い姿勢は健康だけでなく外見的にも影響する。いい姿勢は美しく、見た目の良い雰囲気を演出します。理想の姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の印象は、人間関係にも影響を与えます。これだけ色々なことに影響がある姿勢は歪んでいるより良い方が良いに決まっています。歪んだ姿勢を調整して理想的な姿勢を手に入れよう。

良くない姿勢を調整できれば雰囲気も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を修正をしない理由はないのではないでしょうか？姿勢を修正する方法には、どのような方法があるのか？いくつか一般的なやり方を並べてみましょう。

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を矯正しようとするやり方は多く用いられる手段で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法などいろいろな種類がある。だが、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な姿勢の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、体の柔らかさを増すことによって良い姿勢を保持しやすくすることなんです。曲がった姿勢の状態で姿勢が固まってしまった場合、脊椎をいい姿勢になることじたいが困難なことがあります。そのような場合は、まず第一に正しい姿勢に保ことができるようになることが、良い姿勢になる第一歩です。なので、体が固まって理想的な姿勢になれない人にとって理想的な姿勢に修正する為のとても重要な第一歩になります。だがしかし、柔軟性がある場合、柔軟自体は姿勢矯正には無意味です。いい姿勢になれるだけの柔軟性が体にあれば、柔軟体操やストレッチなどの体の柔らかさを増すようなトレーニングはすることはありません。

トレーニングジムでは、筋力の低下により姿勢が悪くなると解説し、　筋トレによって姿勢を調整することを奨めます。筋肉があれば理想の姿勢を維持しやすくなるのです。だが、単純に筋肉があれば理想の姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢がひどくなる事もあります。正しい姿勢を保とうとすると靱帯や筋肉に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりするため、筋肉が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋トレで姿勢を調整する人達の考えです。確かに、正しいやり方で良い筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく効果的です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなった方法で行わないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをしてみても曲がった姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化してしまいます。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

脊椎を治療する整体などの手段もあります。整体の姿勢矯正は背骨を調整して理想的な姿勢に整える治療法です。背骨を直に修正するのですごく効果的な手段なのですがただこれだけでは正しい姿勢にするのは困難でしょう。整体で脊椎を理想的なところまで調整しても理想的な姿勢の状態が見に付く訳ではないのです。もｔもと理想的な姿勢の人が何かの要因で姿勢が曲がった場合、脊椎の悪い姿勢の癖が付く前ならば整体の姿勢矯正は、かなり有効で一回の矯正でいい姿勢に調整することも珍しくない。

姿勢矯正を凄く効果的におこないたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整を合わせてするのが効果的。前述のように、身体が柔らかければ柔軟は必要ないし、筋肉があれば筋トレは必要としないのです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知っている必要があります。どんなふうな姿勢なのかを知らなければ、どのように治したらいいか分かりません。また、整体の姿勢矯正は部分的な骨の曲がりも治すことができる。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は、スムーズに早く改善することができる。だがしかし、これでは大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正に最も大事なものはなんなんでしょうか？

良い姿勢を身に着けようとするのに最も大切なのはいい姿勢をいつも維持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチや整体などの矯正をしてみても常日頃から悪い姿勢をしいてはいい姿勢の背骨の状態は身に付きません。最低限必要なのは、曲がった姿勢でいる長さより正しい姿勢でいる時間の方が絶対的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正をしたとしても常日頃から湾曲した姿勢になっていれば、悪い姿勢の癖が強化されるだけで理想の姿勢にはなることはありません。つまり、姿勢矯正で大切なのはいつも正しい姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の矯正は理想の姿勢を保ちやすくする、あるいはいい姿勢に近付ける補助的な方法です。

理想的な姿勢を手に入れて、健康で美しい体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもお奨めです。整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経の情報で操られている肉体の機能を正常に保つことができるようになります。これらの効果は整体みたいな骨格矯正でしかできない。姿勢を矯正する効用は、良い姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の調整を受けてみるといいでしょう。

背骨。
骨盤。
腰痛。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。慢性疲労。
疲労。
ヘルニア。
背中。
腰痛。

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている人達は、多いと思いますが、今では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になる場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨が歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく有効なのが整体なんです。整体は関節を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

慢性疲労。
姿勢。
疲労。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。ヘルニア。
片頭痛。
頭痛。
ヘルニア。
x脚。

「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。肩が張るという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！明確な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気なんです。長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体をいちど体験するのをお薦めします。

o脚。
疲労。
腰痛。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。x脚。
肩凝り。
骨盤。
ぎっくり腰。
猫背。

「猫背」を理想的な姿勢に改善したいと思ったことはないですか？奥さんから猫背の姿勢だと言われる。頭痛や肩凝りや腰痛などで悩まされるのは「猫背」が要因かも？見た目の印象を良くしたい。おおくの人達が猫背で悩んでいます。猫背で悩まされているにも関わらず、「猫背」などを解消したいという方のことはそんなに聞くことはありません。ネットや本を見て自己流で「猫背」を良くしようとやってみたけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチや柔軟体操に行ったけど「猫背」がよくなたない。スポーツジムで筋力トレーニングしながら猫背の調整をしても良くならない。整体など通ってみてもよくならないなど猫背を修正しようとしてもよくなる人達がほとんどいないのが事実です。猫背を本当に解消しようと考えたら実績のある方法で「猫背」など矯正する必要があります。理論的な「猫背」の治療法を調整前に知ることが猫背など改善する基礎になる。

背骨は、首が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前に湾曲になっているのが普通の状態で、背中が後ろに出っ張る状態を「猫背」という。背中が円形になる猫背の姿勢は明らかに悪い状態だとわかります。正しい脊椎の湾曲から逸脱した姿勢は、靱帯や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、背骨から出てくる神経組織にも悪影響を及ぼします。人体は、神経系によってコントロールされるので、神経網に影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多様な体の不調をまねきます。「猫背」は、外見だけでなく内臓疾患などの大変な病気の要因にもなってしまうので自らが猫背だと気が付いたら、急いで「猫背」の調整をする必要があります。

猫背について詳し人は少ない。正しい姿勢とは、正しい前後の湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。理想的な姿勢はバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓機能も正しく働きやすいので健康を維持するのにかなり有効です。その為、猫背の方には猫背の矯正が必要です。「猫背」は、健康面だけでなく、見た目にも影響します。理想的な背骨は美しく、外見的な魅力もかもしだします。よい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人との関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっています。猫背を治療して、美しい脊椎を手に入れよう。

猫背を調整できればルックスも良くなり健康になって、いいことばかりです。「猫背」を調整を行わない理由はないのでは？猫背を矯正する治療法には、どんな矯正法があると考えてますか？何個か知られている治療法を紹介しましょう。

脊椎の柔軟性を増すことによって猫背を改善しようとするやり方はよく使用される修正法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、など様々な種類がある。だがしかし、ストレッチで体の柔軟性が高まったからといって「猫背」が改善されるわけではない。ストレッチの効果は、柔軟性を増進することによって正常な姿勢を取りやすくすることです。猫背の姿勢で脊椎が硬くなった場合、脊椎を理想の状態にすることじたいができない事がある。そのようなときは、まず第一に正常な姿勢になることができるようになることが、正しい脊椎の状態になる一歩です。ですので、脊椎が硬く癖がついて理想的な状態になれない人にとっては、猫背を治療するための重要な一歩になる。しかし、背骨に柔軟性がある時は、柔軟体操は「猫背矯正」には意味がないのです。正しい姿勢になることができるだけの体の柔軟性があったらストレッチなどの身体の柔軟性を増進するような運動はする事はない。

スポーツジムでは、筋肉の低下により猫背などになってしまうと仮定してトレーニングで「猫背」を改善することを奨めます。筋肉があれば正常な状態を保ちやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば理想的な姿勢になれるとはかぎりません。筋力トレーニングによって「猫背」の状態がひどくなる事もたくさんあります。正常な脊椎を保持しようとすると靭帯や筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば背骨を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで「猫背」を修正しようと考える人の説明です。たしかに、理論的なやり方で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正にすごく有効です。しかし、筋力トレーニングをする方でも正しいやり方でしないと猫背が治るどころかひどくなることもある。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても猫背を悪化させるようなトレーニングでは猫背が良くなるどころか悪くなってしまいます。理論的な「猫背矯正」の筋トレを行うようにしよう。

脊椎や骨盤を施術する「整体」など手技療法のような調整法もあります。整体の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を動かして正常な姿勢に戻す治療法。背骨を直接調整するのですごく効果がある手段ですが、これだけで猫背を治すのは難しいでしょう。整体で脊椎を正しい所まで治しても正しい姿勢の状態になる訳ではありません。元々理想的な姿勢の方が何らかの原因で猫背になってしまったばあい、猫背の癖が付く前であれば、「整体」の猫背矯正は、すごく効果があり一度の調整で猫背が修正されることもめずらしくない。

猫背矯正を最も効果がある手段でやりたいのならばトレーニング、ストレッチ、整体の治療を合わせて行うのが効果的です。前に述べたように、身体が柔らかければストレッチはいらないし、筋力があれば筋トレはいりません。整体の「猫背矯正」は、できることならやってみるのがいい。まずは、自分の姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかをわかっている必要がある。どんな姿勢であるかわかっていなければどんなふうに調整したらいいかわらかない。また整体の猫背矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。「整体」の「猫背矯正」を受けることによって猫背はなるべく早く治すことができます。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けています。「猫背矯正」に最も大切なものは？

猫背を治そうとするとき、一番大事なのは理想の姿勢をつねに保持することです。どれだけ柔軟や筋力トレーニングや整体の「猫背矯正」を受けても、常日頃から猫背の姿勢をしてては正しい姿勢の状態の癖は付かない。少なくとも必要になるのは、猫背の状態でいる時間より理想の姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、柔軟、トレーニング、整体の猫背矯正をおこなっても普段から猫背でいるのであれば、猫背がひどくなるだけで正しい姿勢にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのはいつも正しい姿勢を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の「猫背矯正」は理想的な姿勢の状態を保ちやすくする、または、正常な姿勢の状態に早く改善する為の補助的な治療です。

猫背を治療して、健康で綺麗な脊椎を手に入れる！整体の猫背の矯正はとてもお薦めです。「整体」は、猫背を治療するだけでなく脊椎の神経の圧迫を改善することができる為、神経機能で操られている全身の機能を正常に回復させることができる。このような治療効果は「整体」のような骨格矯正でしかできないのです。猫背を治療する効果は、正常な姿勢が身に付くだけじゃなくて健康にも影響するので猫背で悩んでいるなら猫背の治療をするといいでしょう。

側弯。
慢性疲労。
側弯症。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。x脚矯正。
x脚矯正。
姿勢矯正。
頭痛。
側弯。

腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。大半の「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、その中の何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もある。人生で80％くらいの方達が、一度は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけでなく、当然のこと症状によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛はとても大変な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性があり致死性のすごく高い疾病もある。緊急性が高く、致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては原因である病変を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある方達は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが必要になります。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということを解っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」にたいして時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因だというのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には、色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は一般的にボキッと関節を矯正するのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする方法を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい矯正方法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよるがボキッっとする修正をすることもあります。「整体」は、ボキボキする方法やボキボキしない施術法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

ヘルニア。
疲労。
姿勢。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。側弯。
x脚矯正。
ぎっくり腰。
首。
猫背矯正。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」によって体系づけられた手技療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は主に筋肉、骨格の障害を扱う筋肉系・骨格系の専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療法として手によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色とし脊椎のズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっているケースも多い。
また、中には疾病症状要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手や器具で正す位置に矯正することで病気を施術することがカイロプラクティック Chiropractic と考えている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）とは脊椎と神経系の疾患に専門化した医療であると定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療・外科的手術はせずに、独特のテクニックを施術方法の主な手段とし検査/診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせた造語です。
これは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の亜脱臼）の治療のために「アジャスト」という施術方法を使用することに由来する。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「D.D.パーマー 」(1845～1913) が開発された。
病変は神経系の機能の障害で発現するとの哲学に基づき、体、特に椎骨の関節の調整によって神経系の機能の回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀アメリカ（米国）で体系づけられた神経機能に対して行う施術方法。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティックは、筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特色とし、主に椎骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に背骨の不整列を手や矯正器具によって整復することで神経機能の働きを治す治療法。
すなわち人の体を制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織で、その神経線維の伝達がよくなれば自然と人間は症状の減少とともに健康的になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎ヘルスケアの専門職。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
手技、エクササイズ、患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
体のバランスを全体的に判断して施術手法を構成して、病状や体の特徴に適応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

整体（せいたい）とは、日本語では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また、体を整える療法全てに対して用いられる。
日本語として、大正時代に使われるようになった用語でアメリカで体系づけられた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を目的とした施術法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により種々の病態を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で矯正（アジャストメント）することで、身体を改善していこうという施術法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシーの理論・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体では定められた手順は無く治療する人により施術する事は違います。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は理論・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家めいめいが、自論を展開しています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの調整などを中心に手による矯正（道具を使用することも）でする施術です。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた治療です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）は、おもに筋骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療方法としては、手技による脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな団体や学校で異なっているケースも多く見られます。
苦痛症状原因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具で調整することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正術）と考えている方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）では、筋肉系、骨格系と神経系の症状に特化した療法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療/外科手術はせずに、カイロプラクティック独自の手による矯正方法を施術方法の主な方法とし、検査/診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導もしている。
「カイロプラクティック」の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を合わせて造った造語である。
このことは上記のサブラクセーション（背骨の亜脱臼）の治療のためにアジャストメントと呼ばれている施術方法を使用することにあります。
WHOでは、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が体系づけられた。
病態は神経の機能の障害によって発生するという哲学に基づいて、身体、主に背骨の矯正によって神経の機能の回復を目的とした施術方法なのです。
19 世紀米国で生み出された神経機能障害に対する治療。
脊椎の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特色として、特にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に脊椎（背骨）の不整列を手や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経の機能の作用を治療する治療方法です。
人の人体を制御するのは脳に繋がる神経線維で、神経細胞の働きが良くなれば自ら人体は痛みの消失とともに健康的になるという訳です。
健康管理の中における骨格ヘルスケアの専門家。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を備えている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技、運動、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ではまず病歴を取り、姿勢検査など各検査を行っていきます。
そして背骨の歪みを総合的に診断して施術方法を組みたてて病態や体の特徴に合った矯正のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

「カイロプラクティック」は1895年に米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」によって生みだされた治療。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国においては、主に背骨・骨盤の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
WHOの定義は「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療として手によって行われる関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色として特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な団体や教育機関で異なっているケースも多く見られます。
痛み症状元が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や器具により調整することで疾病を治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と解釈する人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは骨格と神経系の疾患に特化した治療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療、外科的手術は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正を施術方法の主な方法として検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック Chiropractic の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を合わせて造った造語になります。
これは上記のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の矯正のにアジャストと呼ばれている施術方法を使用することにあります。
世界保健機関では、「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が体系づけられた。
病気は神経の機能の障害によって発生するとの考え方に基づいて、体、主に背骨の関節の調整で神経の機能の回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）で生み出された神経機能障害に行う治療方法。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を改善する。
「カイロプラクティック」は脊椎の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特色として、特にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に背骨のズレを手技や矯正ベッドによって改善することによって神経の機能の作用を治療する療法です。
人の身体を主に制御するのは脳・脊髄繋がる神経系で、神経細胞の伝達がよくなれば自ら肉体は疾病の減少とともに健康になるという訳です。
健康管理・システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を備えている。
最近の研究および臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。
手技療法、運動療法、患者の教育などを含みながら、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、病歴を聞き取り、姿勢分析など各種検査を行います。
骨格の歪みを統合的に判断して治療の順番を構成して、病態や個人差に適合した治療のカイロ・テクニックを使用します。