肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分もこることがおおいようです！肩が張るという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです！確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気なんです。長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどをいちど受診してみるのをおすすめします。