肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首もこることが多いようです。肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります！確定的な診断法や治療法はなくわからない点も多い症状となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も色々です！

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど受診するのをお勧めします。