近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜか？整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になることはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動かないと考えらているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術したあとに患者の痛みが良くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こります。

背骨がズレると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も用いる場合もあります。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このすくない動きを修正によって可動させるので普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても有効な助けになる。