肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです！「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど体験するのをおすすめします！