腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを発することを言います。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、その中の何％かは運動に重大な支障をもたらす重大な状況になります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状が出てあんまり時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間持続する場合もある。一生で80％以上の人達が一回は、腰痛を体験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方達には普通に患う「腰痛」でレントゲン撮影などするとほとんどの高齢の方に認められますが、これらは高齢者の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負荷が加わることで、筋肉が緊張することであらわれる腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山ありストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は大きな病変が隠れていることもあり緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病が隠れているか確かめてみることが重要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる怖い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」などに対してときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療にはさまざまな治療が使われる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を矯正するのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛などには、そのようなボキボキする方法を整体ですることはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもやわらかい治療法があるのです。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正方法にもよるがぼきぼきする治療をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする治療方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の施術を試してみることをおすすめします。