昨今は骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療は行いません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを調整した結果痛みが改善されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる場合もあるようです。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を施術によって可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な手助けになります。