鬪ィ逶、遏ッ豁」蟆る摩縺ョ豬懈收蟶ゅ・繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴馴劼
骨盤矯正とカイロプラクティック
骨盤矯正
昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが体の不調の原因になることはありえないと思っているからなのです。(だがある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自にしている整形外科も少ないながらもある)。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。
骨盤は歪むのか?歪まないのか?
病院の医療では「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。
病院では?
外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動域は無いと考えています。
カイロプラクティックなどの手技療法では?
カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の少しの歪みを修正していくことで患部の痛みがよくなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
骨盤矯正とカイロプラクティック
手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあるようです。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を、使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを調整で可動させるので普通は強い力を使うことはないのです。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう!
「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な手助けになります。