近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整は行いません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の不調の原因になることはないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通可動することはないと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなズレを修正していくことで患者の痛みが良くなるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもある。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を施術で可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになる。