脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で最も効果があるのが整体なんです。整体は背骨を矯正する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。