近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はおこないません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の治療をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動域は無いと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療したのちに患部の症状が無くなるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でズレが認められなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いることもあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを施術で可動させるので普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく有効な助けになります。