肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首も凝ることが多い。肩が張ると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があります！明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状となっています！長時間、背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しに一回体験するのをおすすめします。