「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずることをいいます。大部分の腰痛は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは運動に大きな支障をもたらす重い状態になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てからたいして時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。一生で80％ほどの方が一度は「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分類されるだけでなく当然原因によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢者にはよくある「腰痛」で、画像診断をするとおおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な力が加わることで、筋肉が収縮することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」には、危険な病が隠れていることもあり緊急性が高く、死亡率の高い病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病気に関しては原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」以外に症状がある方は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる恐い腰痛もあることを知っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」にたいしてよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法には、いろいろな方法が使われます。これは、腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があるといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、普通ボキッと関節を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする方法を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の修正をします。整体にもやさしい施術法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキッっとするやり方に関係なく脊椎や骨盤を修正する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の施術を試してみることをお奨めします。