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謨ｴ菴薙→閻ｰ逞帙・豐ｻ縺玲婿

腰痛の治療と整体

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。大部分の腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何％かは運動能力に大きな支障をもたらす重い状況になる可能性があります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てあんまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生で80パーセントほどの人達が一度は、腰痛を発症するといわれています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」で、画像診断をすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度なストレスが掛かることで、筋肉が収縮することによって発症する腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」は危険な病気が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死亡率のとても高い病変もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては、要因である病を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状がある場合は、他の病気が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などにたいしておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療方法にはいろいろな治療法が用いられます。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって関節を鳴らすのをイメージする方達がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛などには、このようなボキッてする施術を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の治療をします。整体にもソフトな治療法があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよるがボキッってする施術をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やボキッっとする施術に関わらず脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の施術を試してみることをおススメします。

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2024年3月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院

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整体

整体（せいたい）は日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また身体を整える治療法の多くに使われる。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句で米国で誕生した療法・整骨医術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
現在ふつうに用いられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を目的とした施術を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具で行う施術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により多種多様の症状を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手によって調整アジャストメントすることで、身体機能を回復させていこうとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは肉体の構造的なアンバランスは血液の循環んに悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

治療

整体（せいたい）には決められた手順はなく、治療する人によって理解・解釈は違います。大正時代に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中国医学の手技を使った整体、団体の独自の施術法などを加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの調整などを中心に手を使った矯正方法（矯正器具を使用することも）でする治療です。

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2024年3月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体とO脚

O脚矯正

O脚矯正

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって下半身の骨が歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とO脚矯正

O脚の調整で最も効果があるのが整体です。整体は骨を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するなら早く矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。

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2024年3月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック、X脚矯正

X脚矯正

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。日本の女性にとても多いO脚と違ってX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、足をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚は外見的に悪いだけではなく、身体にもすごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早く矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしが当たりやすく、両膝が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。人目を気にする女性には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活によって膝関節や足首の関節が歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を調整する治療で、もちろん脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic は、1895年に米国（アメリカ）のパーマーによって創られた治療法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)はおもに筋肉・骨格の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

カイロプラクティックの治療

治療方法は手によって行われる背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として特に背骨の小さなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や学校によって違うケースも多い。
疾病の原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手により正す位置に矯正することで病気を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正術）だと思っている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、筋肉骨格系と神経系の病気に特化した医術と定められています。
カイロプラクティック施術者は医薬品、手術療法はすることなく、独自の矯正法を施術法の主な方法とし、検査/診断と治療をしている。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を一つにして造った造語です。
これは、前述のサブラクセーション（背骨のわずかなズレ）の調整の為に「アジャストメント」と呼ばれる施術方法を用いることにあります。
WHO世界保健機関 は、「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師「D.D.パーマー 」 が体系づけられた。
疾患は神経系の機能の障害から発現するという考え方に基づき、身体、主に脊柱の矯正により神経系の機能の回復を目的とした治療です。
19 世紀にアメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能に対する施術法です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を改善させ、組織や器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特色とし、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に背骨のズレを手によって矯正することによって神経の機能の働きを治す施術方法。
すなわち人の身体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経組織であり、その神経系の働きがよくなれば自然と人は痛み・シビレの減少とともに健康になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を有している。
最新の研究と臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行う。
手技矯正、体操療法、患者教育などを含み、主に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）ではまず既往歴を取り、姿勢検査など各検査を行っていきます。
背骨のズレを総合的に判断して施術手順を組み立てて、様態や個人差に合った施術のテクニックを用います。

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックで治す頭痛

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は頭に発症する痛みのうち、表面に生じる痛みでない症状のことです。色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念になります！ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあり、その一方で原因が解明できないことも多い。原因はさまざまと言われるが基本的には、多くの頭の痛みの要因はひとつと言われているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」です。男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが現れる要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝から痛みを感じる時や、太陽の光などを受けて痛みが発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張が解けた時休みの日にも起こりやすい！また片頭痛を持っている人の1割で、前兆がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについては、解明されていない所もあるが、有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです。それ以外にも遺伝的な要因もあるのではと考えられている。「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の症状で、女性に多く発生ししばしば家族性である。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症原因については、未だあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症する場合が多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療には薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛をにとても有効性があると考えられているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管が関連している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

頭痛とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療が普通だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお奨めです。

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では「骨盤」の調整を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのか？

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを矯正することで患者の痛みが解消されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンのような写真でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因

ズレた骨盤は、様々な痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨がズレると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

骨盤矯正とカイロプラクティック

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を施術で動かすので、普通強い力を使用することはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な手助けになる。

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩こり、カイロ

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーによって創られた治療方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において、主に骨格の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

カイロプラクティックの治療法

治療として手による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし椎骨の亜脱臼に注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな団体や学校によって異なる時も多いようです。
疾病の原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正す位置に矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と思っている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋肉・骨格と神経系の疾患に専門化した医術とされている。
カイロプラクターは薬剤治療、手術療法はすることなく、カイロプラクティック独特の手技による矯正方法を施術法の主な手段として、検査と診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせた造語である。
このことは上記のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の矯正のために「アジャストメント」と呼ばれている手技を使うことに由来する。
WHO はカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師パーマー(1845～1913) が発明された。
病気は神経系の機能障害で発生するという哲学に基づいて、体、主に背骨の指圧により神経系の機能回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀米国にて生み出された神経機能の障害に対して行う治療方法です。
椎骨の歪（ひず）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含めた手技を特徴とし、特に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨格（背骨）のズレを手技によって整復することによって神経の作用を改善する治療法。
人間の肉体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経線維であり、その神経線維の働きが良くなれば自然に体は病状の減少とともに健康になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理の専門家。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を有する。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、体操、患者の教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティックは、まず病歴を取り、姿勢分析など各種検査をします。
そして身体の歪みを全体的に診断して治療の順番を構成して病態や体の特徴に応じた手技のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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2024年3月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整は行いません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことは無いと考えらているようです。

整体では？

整体などで行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを調整することで患部の症状が無くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でひずみがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

歪んだ「骨盤」は、様々な異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体と骨盤矯正

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用する事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを治療により動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

整体の骨盤矯正の現実

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

整体でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになります。

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2024年3月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛と整体の矯正

頭痛

頭痛は頭に出る痛みのうち、表面で発症するものでない症状です。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なんです。珍しくない症状である他方頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあって他方で要因が解明できない場合も多くあります！要因は様々といわれるが、基本的には、多くの頭痛（ずつう）の原因は一つととされているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われていますi男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がとけてほっとした時、休日などにも起こりやすい！片頭痛で悩む人の1割前後で、前兆現象がみられる！片頭痛の発症原因については解らないところもありますが、可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2種類があるようです！それ以外にも遺伝の関係もあるのではと考えられているみたいです！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で、女性に多くしばしば家族性だと言うことです！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症メカニズムについては、まだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬物による対症療法が行われることが多いようです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと言われているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管の拡張が関係しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

頭痛と整体

一般的に頭痛の治療法というと普通薬による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にも整体のような治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。整体では頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を治します！整体の治療で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度整体の施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の調整がお薦めです！

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2024年3月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara