側弯症の矯正と整体

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側弯症の矯正と整体

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は、理想の状態であれば正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんど無いため発症早期の発見はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多いようです。気が付いた時には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の曲がりを調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には、以下のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女子に多く、特に初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると側弯が早くひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことにより発症する。事故など身体に力がかかったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがある。この「側彎症」は背骨の変形を伴うことが少数のようです。長期にわたる歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の調整や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができます。

体に影響する側弯症

背骨が湾曲する「側彎症」は、身体に色々な悪影響をおよぼします。外見上の問題、運動機能への影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状など。

容姿の問題

脊椎が左右に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど外見に影響が現れる。このような脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合には、子供に遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになることもあります。

身体機能への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の症状などの様々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽度の側弯症では凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなった重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療

医療で行われる側弯症の治療は、装具などによる治療法と手術による治療にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定がおこなわれることが多いようです。コルセットで曲がりが完全に完治することはありませんが、コルセットは多少は側弯症の進行を遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の装着を辞めてしまう人達も数多く、実際には、その効果を感じる方達はごく少数です。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする外科手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることは無い。手術による側弯症の治療の後は、背骨の動ける範囲は少なくなります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう方もいます。

整体の側弯症の矯正

骨格矯正を主とする整体は側弯症の人がたくさん来られます。整体では昔から「側弯症」の調整を研究してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に効果的な治療は見つかっていないようです。しかし、一部の側弯症に関してはすごく効果的で大きな改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような整体院かもしれません。整体の施術で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

産後の骨盤の歪み、骨盤矯正、整体

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか？

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？最近、出産された方で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は普通の人にも知られるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？

出産のとき骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の関節は出産がちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増しわずかに広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後最大に広がります。少し広がった骨盤は出産後元通りに戻ります。

産後に骨盤は歪む？

通常、産後骨盤は元の場所になります。だがしかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

生活習慣で歪む

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、産後にもそのズレが持続することがあります。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が戻らない

出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、歪んだ状態になることがある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨の場合もありますが、腰部全体に発症する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む

産後暫くの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤のズレを修正する骨盤体操も流布されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは「骨盤」を締め付けるように骨盤の関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはない。出産後骨盤がズレていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分の「骨盤」の歪みを分かっていなければ正常な骨盤に調整するには、どのように矯正を加えていいかわかりません。自分の状況がわからないのに行う骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動いているうちに運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」のようなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正

背骨矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。整体は骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを正しい状態に整えるように骨盤を治療していきます。骨盤を良い状態に整えるには、骨盤のズレている状態を調べる必要があります。骨盤の状態を知らなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのかわかりません。前述の一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で矯正することが一番推奨されます。また、エステの「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期間に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

昨今の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題も無く人間は子供を産んでいました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には出産後に骨盤が歪んでしまう方達が少なからずいます。ほとんどの人達は、出産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などをすすめることはありません。普通の方は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因ですか？これらの要因のほとんどは骨盤じゃなく習慣です。出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

カイロプラクティックと背骨の歪みの矯正

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背骨の矯正とカイロプラクティック

背骨の矯正

背骨の曲がりを修正したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が、ズレていると家族に言われた。肩こりや腰痛で悩んでいるのは、「背骨」のズレが要因なのかもしれない。見た目の印象を改善したい。多くの方達が様々な背骨の曲がりのことで苦労しています。「背骨」の湾曲で苦しんでいるにも関わらず「背骨」の歪みを治療したいという方達は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で背骨の歪みを調整しようとやってみたけど改善されなかった。真向法やヨガなどにいったけど背骨の歪みが治らない。ジムでで筋トレしながら脊椎の曲がりの背骨を試してみても良くならない。整体に試しに通院しても治らないなど、「背骨」の歪みを治療しようとしても修正できる人がおおくないのが事実です。背骨のズレを本気で矯正しようと思い立ったら理想的な方法で「背骨」の曲がりを治療することが必要である。効果のある「背骨」の歪みの治療法を分かっていることが背骨の湾曲を矯正する一歩になります。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首の部分が前湾、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰の骨が前にカーブになるのが正常で、背骨が背中側に丸く出る猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想的な「背骨」の状態にはならない背骨の歪みです。脊椎が丸くなる猫背みたいな背骨の歪みは見るからにいけない「背骨」の状態だとわかる。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、一見良い背骨の湾曲のように見えてしまいますが、構造的には正常な「背骨」のカーブとはなりません。正常な背中の湾曲から逸脱した脊椎の状態は、人体や筋肉に負荷をかけるだけでなく、背骨より出てくる神経にも悪影響を及ぼします。体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経の伝達に異常が起こると筋肉など運動系だけでなく、内臓の機能にも凄く影響しいろいろな身体の異常をまねきます。よくない背骨のカーブは、見た目の印象だけでなく内臓の病気など大きな病気の要因にもなりうるので、自分自身が悪い脊椎の曲がりだと分かったら、早急に「背骨」のカーブを治療をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは？

背骨のことに関して詳し方達は沢山いません。良い背骨の状態とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。「脊椎」が良い状態であればバランスがとれ運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に負担が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康に対してとても有効です。だから、「背骨」の曲がっている方達は背骨の歪みの治療が必要になります。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正常な状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。背骨の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに悪影響を与える「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」のカーブを治療して、正常な背骨を手にしよう。

背骨の歪みを治療しよう！

脊椎の歪みを施術すれば見た目の印象も良くなり健康になり、良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを治療する方法には、どのような方法があると思いますか？何個か代表的な治療法を上げてみます。

ストレッチなどの柔軟

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」の湾曲を「背骨」治療する手段は一番たくさん使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな種類があるのです。しかしながら、柔軟性が増したからといっていい「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、体の柔らかさくぉ増すことによって正しい脊椎の姿勢の状態を取りやすくすることです。「背骨」が湾曲した状態で身体が固まってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢にもっていくことじたいが大変なことがあるのです。こんな場合は、まず初めに良い「脊椎」の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる第一歩です。ですから、体が硬く良い「背骨」の姿勢の状態になれない方にとって、理想の背骨の状態に治療する効果的な第一歩になるのです。しかしながら、体が柔らかい場合、柔軟体操自体は背骨のズレの矯正には意味が無い。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はありません。

筋力トレーニング

スポーツジムでは筋肉の低下によりトレーニングがカーブするを説明し、筋力トレーニングによって「背骨」の歪みを施術するべきとススメます。筋肉があったらいい脊椎の姿勢を維持しやすくなる。しかし、単に筋肉があればいい「脊椎」の状態になるとは限りません。筋トレで「脊椎」の曲がりがひどくなることもたくさんあります。いい脊椎の位置を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を正しい姿勢の状態に維持するのも楽になり「背骨」の曲がりが良くなるというのがトレーニングで「脊椎」の歪みを矯正する人達の理論です。確かに、有効なやり方で正しい筋力の付け方をすれば背骨の湾曲の修正すごく効果があります。しかしながら、筋力トレーニングをしている人達でも理想的な仕方でやらないと「脊椎」のカーブがよくなるどころか悪化することもある。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングをしても背骨の曲がりを悪化させるような筋力トレーニングでは、「脊椎」のカーブが改善するどころか悪化してしまいます。効果のある背骨のカーブの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

カイロプラクティックと背骨

背骨を治療するカイロプラクティックなど手技療法もある。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の矯正は背骨や骨盤を矯正して正しい「背骨」の位置にする治療です。背骨を直に調整するのですごく効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけでは良い「背骨」の状態になるのは大変でしょう。「カイロプラクティック」の施術で「脊椎」を正しい所まで調整できてもいい脊椎の場所のクセが付く訳ではない。元々いい「背骨」の状態の人達が何かの原因で脊椎の位置が悪くなった場合、「背骨」に癖が付く前であったならば「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの矯正はすごく効果的でたった一回の治療で理想の背骨の位置に戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の修正を効率よく効果のある方法でしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を一緒におこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであれば筋力トレーニングはする必要はありません。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの修正は、できるだけしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の「脊椎」の歪みがどのような背骨の歪みをしているのか分かっている必要があります。どのような脊椎のカーブなのかを理解していなければどのように修正したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の背骨のカーブの治療は部分的な小さな曲がりも調整することができます。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの施術をやることで「脊椎」の歪みの施術は、短時間で改善することができます。だが、これだけでは一番大切な事が抜けています。背骨の湾曲の修正に一番大切なものは何？

背骨の矯正で最も重要なものは？

正しい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとするときに、最も大事なのは良い「脊椎」の状態をいつも維持すること。どれだけ沢山ストレッチや筋トレやカイロプラクティックの治療を受けてみても普段から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、正しい「脊椎」の状態のクセは付きません。最低必要とされるのは、悪い姿勢でいる時間より良い脊椎の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の施術を受けても日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、背骨の歪みの癖が悪化するだけで理想の背骨の姿勢にはなれない。つまり、背骨の歪み施術でとっても有効なのは毎日理想の背骨の姿勢の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正はいい背骨の状態を保持しやすくする、又は、いい背骨の姿勢の状態にしようとする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正常な「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの背骨の湾曲の調整はとってもおススメです。カイロプラクティックは、背骨の湾曲を治すだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができる為、神経で支配されている体の機能を正常にすることができる。これらの効用は、カイロプラクティックみたいな脊椎矯正でしかできない。背骨の曲がりを施術する効果は、いい「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるのなら脊椎の湾曲の矯正をするといいのではないでしょうか。

カイロプラクティック、側弯症

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カイロプラクティックの矯正と側弯症

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。背骨は正しい状態であったならば正面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は、痛みなどを伴うことは稀なため早期での発見はすごく難しく、ある程度成長してから気づく事が多い。気が付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々背骨の湾曲を確認して「側弯症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因？

最近では、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の総称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に「側弯症」は出現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女に多くその中でも初経前後の女に多く出現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが早く進行することはなくなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発症します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことによって発現する。交通事故など脊椎に大きな力が加わったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が歪み「側彎症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この側弯症は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少数です。長い時間の悪い姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の矯正や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

側弯症の影響

背骨が歪む「側彎症」は、健康に色々な悪影響をおよぼします。外見上の問題、身体活動への悪影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状など。

容姿

背骨が左右に彎曲するだけでなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響する。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与えることもあります。重度の「側彎症」は、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の壁になることもある。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の原因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化した重度の「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療方法

一般医療でされる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療法と手術をする治療方法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定がおこなわれることがおおい。装具で湾曲が完全に完治することはありませんが、コルセットは確実に悪化を遅くするため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう方達も数多く、現実的には、効果を感じる方達は少ない。また長期的に装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療法はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を修正するする外科手術が行われますあ。この場合も完治することは無い。手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動く角度は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいらっしゃいます。

カイロプラクティックによる治し方

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の人がたくさん診察に来ます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は発見されていないみたいです。しかし、一部の「側弯症」に対しては効果的で改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」など、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの調整で治る側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。

骨盤矯正、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は、日本では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉。
また、肉体を整える治療法に対して使用される言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた用語で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりのようです。
現在ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正術（主に背骨）を目的とした施術を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う技術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療により種々の疾病を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療方法である。「カイロプラクティック」「Chiropractic」は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストすることにより、肉体を改善しようとする治療方法。オステオパシーは、身体の骨格の歪みは体循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）と「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体（せいたい）では定められた方法はなく、人によって理解・解釈は違う。大正のころに伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの欧米伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体、団体の独特の治療法などを加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般医療と共に病院で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は論理・術が共通でない為、整体を冠する療法家が独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
体全体の骨の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手を使った技（道具を使う場合も）で行う治療である。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

背骨の治療と整体

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背骨の歪みを治す整体

背骨の矯正

「背骨」の曲がりを調整したいと感じたことはありますか？最近「背骨」がズレていると言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で苦しめられているのは「背骨」のズレが根本要因可能性も。外見の印象を改善したい。おおくの方達が色々な「背骨」の歪みのことで辛い思いをしています。「背骨」のズレで苦労しているにも関わらず、「背骨」の湾曲を矯正したいという人達はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自ら背骨の曲がりを治そうとやってみたけれど改善しなかった。ストレッチやヨガなどに行ったけど背骨の曲がりが良くならない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの「背骨」を行っても治せない。整体にかよっても治らないなど、背骨のズレを修正しようとしても改善できる人達が少ないのが現実です。「背骨」のズレを真面目に改善しようと思ったら有効な方法で背骨のズレを矯正することが必要である。効果のある背骨の湾曲の矯正法をわかっていることが背骨の湾曲を矯正する初めの一歩になります。

悪い背骨の湾曲とは？

「背骨」は首の骨が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側に湾曲、腰の部分が前に湾曲になるのが普通で、背骨が後方に丸く出る「猫背」や体を反らして背筋をを伸ばした「背骨」の状態は、理想的な「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の歪みです。背中が後方に湾曲する「猫背」のような背骨のカーブは明らかによくない背骨の状態だとわかります。だがしかし、身体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の姿勢は、一見良い背骨の湾曲のように見えるのですが、人間工学的には理想の「背骨」の歪みとはならないのです。理想の脊椎の湾曲から外れた脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけではなく、背骨から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。肉体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経に異常が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけではなく、内臓にも大きく影響を与えいろいろな病をまねきます。良くない「背骨」の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの重大な疾患の原因にもなりうるので、自らが悪い「背骨」の歪みだとわかったら、早急に「脊椎」の歪みを矯正をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは？

脊椎の事に関してくわしい方は多くいません。良い「背骨」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がってない姿勢の状態です。「脊椎」が理想的な状態であればバランスが良く運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓機能も正常に動くので健康などに対してもとても効果的です。その為、「脊椎」の曲がっている人達は背骨のズレのの治療が必要になる。脊椎の曲がりは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想の状態の姿勢は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山いろいろな事に影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨の曲がりを修正して、いい脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを治療しよう！

脊椎のズレを治療できれば見た目も良くなり健康的になりいいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを施術する手段には、どんな方法があるか知ってますか？いくつか有名な改善法を上げてみます。

柔軟

柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを脊椎矯正しようとする手段は一番多く使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな種類があるようです。しかしながら、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想的な背骨の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチの効果は、体の柔軟性を高めることによって理想的な背骨の位置を取りやすくすることです。背骨が歪んだ状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢の状態にもっていくことじたいが困難な場合があるのです。こんなときは、まず良い背骨の姿勢の状態になることができることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、身体が固まって正しい「背骨」の姿勢になれない方にとって、良い「背骨」の位置に治療する効果的な第一歩になるのです。だがしかし、身体が柔らかい時、柔軟体操自体は「背骨」のズレの矯正には役に立たない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を増すようなトレーニングはする必要はない。

筋力トレーニング

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするをいい筋トレによって「背骨」の曲がりを修正するべきと奨めます。筋力があればいい脊椎の状態を保持しやすくなるのです。だがしかし、簡単に筋力があれば理想の背骨の状態になるとはかぎりません。筋トレにより「脊椎」の曲がりが悪くなることもあります。いい背骨の状態を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ脊椎を理想の姿勢に保持するのも簡単になり脊椎の湾曲が改善するというのが筋トレで背骨の曲がりを矯正しようとする人達の理論です。確かに、効果的な方法で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎の歪みの治療とっても効果的です。しかしながら、トレーニングをおこなう方でも効果のある方法で行わないと「脊椎」のカーブが治るどころか悪くなることもあるのです。どのような時でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「脊椎」の曲がりを悪化させるようなトレーニングでは、脊椎の歪みがよくなるどころか悪化してしまいます。有効な「背骨」の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

整体と背骨の治療

「脊椎」を施術する整体などの方法もある。整体の背骨の湾曲の矯正は、脊椎や骨盤（こつばん）を直接調整して理想の背骨の姿勢にする修正法です。「背骨」を直接矯正するのでとっても効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけではいい「背骨」の状態になるのは困難でしょう。整体で「脊椎」を良い所まで治しても、正しい背骨の場所のクセが付く訳ではありません。元々正しい「背骨」の位置の人が何かの要因でで「脊椎」の位置がズレた場合は、「脊椎」にクセが付く前であったならば整体の背骨のカーブの施術はかなり有効でたった一回の治療で良い「脊椎」の状態に回復できることこともある。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の調整を最も有効なほうほうでしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術を合わせてするのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであればトレーニングは、必要ないのです。整体の「脊椎」の歪み治療はなるべくしてみる方がいいと思います。まずは自分自身の「脊椎」の歪みがどんなふうな脊椎の曲がりをしているのか理解している必要があります。どのような「背骨」のズレなのか理解してなければどんなふうにして調整したらいいか分かりません。また「整体」の背骨のズレの治療は部分的な歪みも調整することができるのです。整体の背骨の曲がりの治療を受けることで背骨のズレの施術は、早く改善することができます。しかし、これだけではとても大切な事が抜けてしまっています。脊椎の歪みの矯正にとても大切なものは何？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

いい「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとするとき、とっても重要なのは正しい脊椎の姿勢をまいにち保持することです。どれだけトレーニングやストレッチ、整体の修正を受けても、日頃から悪い姿勢をしていたのでは、正常な「背骨」の状態の癖は付きません。少なくとも必要なのは、良くない状態でいる期間より良い背骨の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正をしても日頃からよくない座り方やたい方をしているのであれば、「脊椎」のズレの癖がひどくなるだけで理想的な背骨の姿勢の状態にはなることができない。つまり、「背骨」の曲がりの施術で最も大切なのは毎日いい背骨の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は理想的な「脊椎」の姿勢の状態をキープしやすくする、又は、良い背骨の状態にするための補助的な方法です。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正しい背骨の状態を身に付けて健康で美しい体を手に入れよう！整体の背骨のズレの矯正はすごくおすすめです。整体は、背骨の湾曲を調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができる為、神経で支配されている身体の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効果は、整体などの骨格矯正でしかできません。「背骨」のカーブを修正するときの効果は、良い「脊椎」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので「背骨」が曲がっていると悩んでいるのなら「脊椎」の歪みの矯正をうけてみるといいと思います。

頭痛とカイロプラクティックの治療

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頭痛

頭痛は、頭部に発生する痛みで表面で発症する以外の痛みのことです！いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念になります。ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあってその一方で原因が分からないことも多い！原因はさまざまと言われますが基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われているようです。男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすいと言われています。また片頭痛で悩む人の1割前後で、前兆現象がみられる。「片頭痛」の発症メカニズムについては解明されていないところもあるが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります。その他にも遺伝の要因もあるかもしれないと考えられているようです！片頭痛は血管の拍動性の症状で女性に多く、しばしば家族性だということです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症原因についてはまだわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いとのことです。

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療には薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです！頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと言われているようです！頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです。

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬による治療が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がお薦めです！

整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また肉体を整える施術方法の多くに対して使われる言葉です。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、俗に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た背骨矯正法（主に背骨）を主目的とした治療を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により多種多様の病状を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」と「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた療法である。「カイロプラクティック」は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャスト」することにより、疾病を回復させていこうとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」 ・「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体の施術方法

整体（せいたい）には定まったやり方はなく施術する人によって行う事は異なる。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独自の理論や思想など加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされています。
整体（せいたい）は論理・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが、自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを中心に手を使った矯正法（矯正器具を使用することも）でする治療である。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体の治療と頭痛

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頭痛

頭痛とは、頭に出る痛みのなかで表面痛ではない痛みのことです！色々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念なのです。珍しくない痛みである他方これを主症状とする致命的な病気もあり、その一方で原因が特定できない場合も多いようです。要因は様々といわれますが基本的にほとんどの頭痛の要因は一つとされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています！

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝から痛みを自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がゆるんだ時、休日などにも起こりやすいと言われています。片頭痛患者の1割で、前兆現象がみられる！片頭痛（へんずつう）の発症原因については、わからないところもあるが有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるようです。また遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているみたいです。片頭痛は血管の拍動性の症状で、若い女性に多く、しばしば家族性のようです！

「群発頭痛」

発生メカニズムについてはまだあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生する場合が多いようです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬物による対症療法が行われることが多いみたいです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善することも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと言われています。頭痛をの多くは頭の血管の拡張が関係しているため整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています！

整体と頭痛の治療

一般的に頭痛の治療法といえば通常薬による治療法が普通だと思われますが、薬物以外にも整体など手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです。整体は、頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を解消します。整体の治療で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、ぜひ一度整体の施術を受けてみるのもいいでしょう！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がおススメです！

整体、猫背の治療

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猫背を治す整体

猫背矯正って何

「猫背」を理想的な姿勢にしたいと感じたことはありますか？最近、旦那さんや奥さんから「猫背」のような悪い姿勢になっていると指摘される。頭痛や肩凝りや腰痛で痛みや凝りが出るのは「猫背」などが要因なのでは？見た目をよく見せたい。沢山の方達が「猫背」などで悩まされています。「猫背」などで苦しんでいるのに「猫背」などを解消したいという方のことはあんまり聞きません。ネットなどを見て一人で「猫背」を改善しようとやってみたけどよくならなかった。ヨガみたいなストレッチなどに通ってみたけど「猫背」がよくなたない。ジムで筋トレして「猫背」の調整をしても治らない。「整体」に行ってみても解消されないなど「猫背」を改善しようとしても治る方があまりいないのが実際です。「猫背」を本気で改善しようと思ったら実績のあるやり方で「猫背」など改善する必要があります。理論的な「猫背」の改善法をあらかじめ分かっていることが猫背など治療する基本になる。

猫背の矯正を知ろう！

背骨は首の湾曲が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前にカーブになっているのが正常で、背中が後方に丸く出っ張る姿勢を「猫背」という。姿勢が円形になる猫背の外見は明らかに良くない状態だと分かる。正常な脊椎の湾曲から外れた姿勢は、靱帯や筋肉に負担がかかるだけではなく、背骨より出ている神経にも悪影響を与えます。肉体は、神経系によって操られているので、神経の伝達に影響が起こると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にも大きく影響し様々な体の不調を発症させます。猫背は、外見だけでなく内臓の病気などの大きな疾病の要因にもなってしまうので自分が猫背と気付いたら早めに「猫背」の調整を行う必要があります。

いい姿勢とは

猫背について詳しい方はあまりいない。理想的な脊椎とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い脊椎です。普通の姿勢はバランスが良く運動機能もよくなります。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓も正しく活動しやすいので健康に凄く効果的です。なので猫背の人には猫背の修正が必要です。猫背は、病気などだけでなく外見的にも影響が出ます。理想の背骨は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。良い姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人間関係にも変化を与える。これら様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方が良いに決まっています。猫背を矯正して、いい脊椎を手に入れよう。

猫背の矯正をしよう！

「猫背」を調整できれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。「猫背」を調整を行わない理由はないでしょう。「猫背」を修正する調整法には、どのような修正法があるのか？何個か知られている方法を並べてみましょう。

ストレッチによる猫背矯正

脊椎の柔軟性を高めることによって猫背を治療しようとするやり方は最も多く使用されるやり方で、猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなど色々なやり方があります。しかし、ストレッチや柔軟体操で背骨の柔軟性が高まったからといって猫背が改善するわけではないのです。ストレッチの効果は、脊椎の柔軟性を増進することによって正しい姿勢の状態をとりやすくすることなんです。「猫背」の状態で肉体が硬くなった場合、脊椎を理想の状態にすること自体ができない事があります。そんな場合は、まず第一に理想的な姿勢になることができるようになれることが、正常な脊椎の状態になる手始めです。ですので、脊椎が硬くなって理想の状態になることができない人たちにとって、「猫背」を治療する為の大切な一歩になります。しかし、体に柔軟性があるときは、ストレッチは猫背矯正には無意味です。正しい姿勢になるだけの身体の柔軟性があったならストレッチみたいな身体の柔軟性を増進するような運動はやることはない。

猫背矯正と筋力トレーニング

トレーニングジムでは、運動不足により猫背になってしまうと解説し、筋力トレーニング「猫背」を治療することを奨めます。筋力があれば理想的な状態を保ちやすくなる。しかし、筋力があれば理想の姿勢になることができるとは限りません。筋トレによって「猫背」の姿勢が悪化することも沢山あります。理想の状態を維持しようとすると靭帯や筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするので、力が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢がよくなるというのがトレーニングで猫背を治療しようと考える方の考えです。確かに、理論的なトレーニングの方法で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」にすごく有効です。しかしながら、トレーニングをする人でも理論的な方法でやらないと猫背が改善するどころか悪くなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても猫背を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が良くなるどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

整体と猫背矯正

背骨、骨盤を矯正する「整体」など手技療法みたいな調整法もある。「整体」の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を調整して理想的な姿勢に戻す治療です。脊椎、骨盤を直接調整するのでとても効果的な方法ですが、、これだけでは「猫背」を改善するのは難しい。整体で脊椎を正しい場所まで動かしても、理想的な姿勢の状態になるわけではありません。もともと理想の姿勢の癖がついている人が何かの理由で猫背になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く前なら「整体」の猫背矯正は、すごく有効で一回の調整で猫背が改善されることも珍しくないのです。

効果的な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方で行いたいのならば筋力トレーニング、ストレッチ整体の治療を一緒に行うのが効果的です。前に述べたように、体に柔軟性があればストレッチは必要無く、筋力があれば筋力トレーニングは必要ないです。整体の猫背矯正はできることならやってみるのが良いでしょう。まずご自分の姿勢の状態がどんな姿勢をしているのかをわかっている必要があります。どのような姿勢でいるのか知っていなければどのように矯正したらいいか分からない。また「整体」の矯正は小さな歪みも矯正することができます。整体の「猫背矯正」をおこなうことで猫背はなるべく早く改善することができる。しかし、これだけでは重要な事が抜けています。「猫背矯正」に最も重要なものはなんでしょうか？

猫背治療で重要なものは？

猫背を治療しようとするとき、一番重要なのは正常な姿勢を常に続けること。どれだけストレッチ、柔軟やトレーニングや整体の猫背矯正をしても、常日頃から悪い姿勢を続けていては正常な姿勢の癖は付かない。最低限必要なのは、猫背の状態でいる時間より良い姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要があります。柔軟、ストレッチ、トレーニング、整体の猫背矯正をしても普段から猫背の状態でいるのでいれば猫背の癖がひどくなるだけで良い状態にはならない。つまり、猫背矯正で最も必要なのはいつも正常な姿勢を継続することで柔軟、ストレッチ、トレーニング、「整体」の猫背矯正は、正常な姿勢を維持しやすくなる、または、理想の姿勢に早く近付ける為の補助的な行為です。

猫背矯正で綺麗な体に

「猫背」を修正して、健康で綺麗な体を手に入れよう！「整体」の猫背矯正はすごくおススメです。整体は、「猫背」を改善するだけでなく背骨の神経圧迫を治すことができるので、脳でコントロールされている体の機能を回復させることになります。このような効果は、「整体」のような手技療法でしかできないのです。猫背を改善する効果は、理想的な姿勢の状態が身に付くだけでなく健康にも影響があるので猫背で悩んでいるなら猫背の修正をするといいでしょう。