最近骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になることはないと思っているからです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことは無いと思っているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを施術した結果患者の痛みが解消されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような画像でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、それを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいる場合もあります。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に調整を、使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を施術により動かすので、通常は大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになります。