最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えられているみたいです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを施術したのちに患部の痛みがなくなるのを経験します。実際「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような写真で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中の神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいる場合もあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を治療により動かすので、普通は強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても有効な助けになる。