肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あります。確定的な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています！長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度体験するのをお勧めします。