腰痛は腰部の炎症や痛みを発することを言います。大多数の「腰痛」は、たいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動に大きな支障をもたらす重い状況になります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてから少ししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の軽減と発現を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生で80％以上の人達が、一度は「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけでなくもちろん要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の人達には普通にある「腰痛」で、MRI撮影などするとほとんどの高齢の方達に見られますが、これらは高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な負担が加わることで、筋膜や筋肉などが緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もたくさんありストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には、危険な疾患が潜んでいることもあり緊急性が高く死亡率のすごく高い疾病もある。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛以外に症状がある場合は、他の疾病が隠れているか検査してみることが重要になります。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす怖い腰痛もあることを分かっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などにたいしてよく使用されます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的な原因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には様々な治療法が使われます。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨を改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般にボキッって骨を矯正するのを想像することが多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキボキする施術を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体は、ぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の治療を行います。整体にもやさしい治療方法があります。慢性腰痛にには、整体の矯正法にもよるがボキッってする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッってする方法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の修正を試してみることをおススメします。