肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気です。長時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診してみるのをお薦めします！