脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多いことを知ってますか？女性の方でO脚をきにする人は多いと思われますが今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になる場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨が歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、関節が年齢と共に変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティック院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにしても早くしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。