昨今「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はしません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きが無いと思っているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを治療したことで患者の症状がなくなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを修正により動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになります。