近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の施術を独自にやっている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされており整体などの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと考えています。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のわずかな歪みを治療することで患者の症状が改善されるのを体験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみが認められなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通る血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使う事もあるようです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整をする方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を施術によって動かすので、基本的に大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はとても効果的な助けになる。