最近は「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが肉体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自にやっている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思っているみたいです。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正した直後に患者の症状が解消されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの写真でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな異常を身体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具ももちいる事もある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に修正を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを施術で動かすので、普通大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な助けになります。