肩凝りは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど受診してみるのをおすすめします。