整体（せいたい）は、日本語では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また、体を整える治療方法全てについて用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に使われ始めた用語で、米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりのようです。
今現在世間一般に使用される意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした手技療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう治療およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療によりいろいろな病気を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術法であります。「カイロプラクティック」は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で調整アジャストメントして、肉体を改善していこうという治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は体の構造的なアンバランスは体の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」又は「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体には決められたやり方はなく、施術する人によりすることは異なります。大正のころに日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」などの欧米伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家が独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっています。
身体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを中心に手を使った矯正法（道具は、補助として使用する）でする治療です。