最近「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動かないと考えています。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを施術したことで症状が良くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がズレると背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する事もあるようです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を治療で可動させるので通常大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになる。