近頃では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はおこないません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でやっている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙なズレを矯正したのちに患部の症状が改善されるのを経験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用することもある。一般に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを矯正により動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても効果的な助けになる。