近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整は行いません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自にやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正をすることが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えらているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを施術することで痛みが解消されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でズレがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあるようです。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理やり修正を行う方法を用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを調整によって可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な手助けになります。