腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態を言います。ほとんどの腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし多くの腰痛は痛みを繰り返し、そのうちの何割かは活動に大きな支障をきたす重大な状況になります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてから少ししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生で80％くらいの方が、一回は、腰痛を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な力が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因が解らない腰痛もたくさんあって不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかと言われています。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には大きな疾患が隠れていることもあり、緊急性があり、致死性のとても高い病変もある。緊急性が高く死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては、要因である疾病を治さないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが必要になります。たんなる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命に係る恐い腰痛もあることを知っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などに対してしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療法は、色々な方法が使われます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、一般にボキボキ音を鳴らすのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする方法を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」はボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやわらかい施術方法があります。慢性腰痛に対しては整体の施術にもよるがぼきぼきする調整をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない矯正に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の矯正を試してみることをおススメします。

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