近頃は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の不調の要因になることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのズレを矯正した後に患部の症状が改善されるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経があってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中の血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もあるようです。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法を使用する施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を調整により動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な助けになる。