最近では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はすることはありません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動きがないと思われているみたいです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを矯正したのちに患者の痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があって微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中の神経や、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる事もある。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを修正で可動させるので通常は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても効果的な助けになる。