側弯症の矯正、カイロプラクティック

側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症ってなに？

「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正しい状態であれば正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、苦痛を伴うことはあまりないので発症早期での発見は困難で、ある程度大きくなってから気づく場合が多い。気付いた時には、すでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の湾曲をチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には下記のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に「側彎症」は出現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が特に注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女に多くとくに初潮前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが急速に進むことはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保持できないことによって発現する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことによって発症します。事故などで体に力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になります。

姿勢が原因の側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は背骨の背骨の変形を伴うことは少数です。長期にわたる悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の治療や普段の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能になります。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が歪む「側彎症」は、体に様々な影響を与えます外観の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状。

容姿

脊椎が左右に歪むだけではなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。これらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与えることもあるようです。重度の側弯症は、子供に遺伝するかもしれないと疑い結婚の妨げになることもあるそうです。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの様々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなった重度の「側彎症」になってからなんです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療法は確立されていません。

側弯症の治療方法

一般医療でされる「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定が行われることが多い。装具で曲がりが完全になくなることはありませんが、コルセットは多少は側弯症の進行を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人達も少なくなく、現実には、その効果を実感する人はごく少数です。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を治療するする手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の可動域は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう方もいるようです。

カイロプラクティックの施術

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の方がたくさん訪れます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療法は見つかっていないようです。しかし、一部の「側彎症」に関しては効果的で改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾専門」などと、あたかも「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。側弯症が治るなどと簡単に言う整体に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

頭痛を治すカイロプラクティックの矯正

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頭痛

頭痛は、頭部に起こる痛みのなかで表面で発生するものではないものです。様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なのです。普通にある症状である他方これらを主な症状とする致命的な疾患もあってその一方で要因が特定できないことも多いようです！要因は色々と言われるが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の原因はひとつとされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすい！片頭痛で悩まされている人の1割前後で、前兆現象がみられる！片頭痛の発症原因についてはいまだに分からない部分もあるが、有力な説としては神経血管説とセロトニン説のの2種類があります！それ以外にも遺伝的な要因もあると考えられているみたいです！片頭痛は、血管による拍動性の痛みで、若い女性に多く、しばしば家族性だと言うことです！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症メカニズムについては、未だ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いみたいです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬による対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく効果的だと言われています！頭痛をの多くは、脳の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています。

頭痛とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです！カイロプラクティックは頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がおススメです。

猫背治療、カイロプラクティック

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猫背は治療できる

猫背姿勢と猫背矯正

猫背などを改善したいと感じたことはありませんか？奥さんから猫背だと言われる。肩凝りや腰痛や頭痛などで悩まされるのは「猫背」などが要因では？イメージを良くしたい。沢山の人達が「猫背」などで苦しんでいます。猫背などで苦しんでいるにも関わらず、「猫背」などを治したという方のことはあんまり聞きません。自分の力で猫背を治そうと努力したけど解消できなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチなどに行ったけど「猫背」がよくなたない。トレーニングジムで筋力トレーニングで猫背の矯正をしても解消されない。「整体」など行ってみても解消されないなど猫背を良くしようとしても治る人達があまりいないのが現実です。猫背を確実に改善しようと思ったら理論的な矯正法で猫背を調整する必要がある。正しい猫背の改善方法を修正前に理解することが「猫背」など治す基本になる。

猫背矯正とは？

背骨は首の骨が前方にカーブ、胸椎が後方に湾曲、腰の部分が前方に湾曲になっているのが正常な状態で、背中や腰が後方に丸く出っ張る姿勢を「猫背」と言います。姿勢が円形になる「猫背」の姿勢は明らかにいけない状態だとわかる。生理的な背骨の湾曲から外れた脊椎は、靱帯や筋肉に負担がかかるだけではなく、脊椎より出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経伝達によって操られているので、神経の伝達に悪影響が出ると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響しいろいろな身体の不調をまねきます。「猫背」は、外見だけでなく内臓の病気などの大きな病の原因にもなるので自分で猫背だと気付いたら早急に「猫背」の修正をおこなう必要がある。

いい姿勢とは

「猫背」の修正に詳し人は多くありません。普通の脊椎とは、前後の生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。正しい脊椎はバランスがとれていて運動機能もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負荷が少なく、内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康を保つのにすごく有効です。なので猫背の方には猫背の修正が必要です。猫背は健康面だけでなく、外見的にも影響します。良い背骨は綺麗で、外見の魅力もかもしだします。よい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の美しさは友人関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方が良いに決まっています。猫背を調整して、正しい背骨を手に入れましょう。

猫背を改善しよう！

猫背を治療するとルックスもよくなって健康になり、いいことばかりです。「猫背」を調整をやらない理由はないのでは？猫背を矯正する修正法には、どんな修正法があると考えていますか？何個か知られている矯正法を並べてみましょう。

猫背矯正とストレッチ

柔軟性を増進することによって「猫背」を解消する改善法はよく使用される修正法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などいろいろな方法がある。だがしかし、柔軟体操やストレッチで体の柔軟性が高まったからといって猫背が治るわけではないんです。ストレッチの意味は、背骨の柔軟性を増すことによって正しい姿勢の状態を取りやすくすることです。猫背の状態で体が硬くなってしまった場合、脊椎を理想的な状態にもっていくことじたいができない場合がある。そんなときは、まず正常な状態になることができるようになることが、正しい脊椎の状態になる第一歩です。ですので、身体が硬く理想的な姿勢になることができない方にとっては、「猫背」を矯正するための大切な第一歩になる。しかしながら、脊椎に柔軟性があるときは、柔軟は猫背矯正には意味がないのです。理想的な状態になるだけの柔軟性があったらストレッチなどの脊椎の柔軟性を増進するような運動はやる事はない。

猫背矯正と筋トレ

ジムでは、筋力の低下により猫背になると説明し、トレーニングで猫背を治療することをススメます。体力があれば理想的な姿勢を保持しやすくなります。しかし、筋肉があれば正しい背骨になることができるとは限りません。筋トレによって「猫背」の姿勢が悪くなる場合も沢山あります。正常な脊椎を保とうとすると筋肉や靭帯に負担がかかり筋肉が痛くなったりするので、力が強化されれば脊椎を保つのも簡単になり姿勢が改善されるというのが筋トレで「猫背」を修正しようとする人の理論です。確かに、正しいやり方で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にとっても効果的です。しかし、筋トレをする方達でも理論的な方法で行わないと「猫背」が治るどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を強化するような筋力トレーニングでは猫背が治るどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋トレを行うようにしましょう。

猫背の矯正とカイロプラクティック

脊椎、骨盤を施術するカイロプラクティックなど手技療法みたいな治療もある。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を修正して正しい姿勢にする治療法。関節を直に動かすのでとても有効な方法ですが、基本的にこれだけで猫背を調整するのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で骨を正しい所まで治してもいい姿勢の状態になる訳ではありません。元々正しい姿勢の癖が付いている方達がなんらかの理由で「猫背」になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く前なら「カイロプラクティック」の猫背矯正はとても効果的でたった一度の施術で猫背が調整されることもめずらしくない。

最も有効な姿勢矯正

「猫背矯正」を最も効果がある方法でやりたいのであれば、筋トレ、ストレッチカイロプラクティックの治療を組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、体が柔らかければストレッチは必要無いし、筋肉があれば筋力トレーニングはしなくて大丈夫です。カイロプラクティックの猫背矯正は、できることならしてみるのがいいでしょう。まず自分の姿勢の状態がどんな姿勢の状態をしているのかを知る必要がある。どのような姿勢でいるのか分からなければどんなふうに修正したらいいかわらかない。また「カイロプラクティック」の矯正は小さな歪みも治すことができるのです。カイロプラクティックの「猫背矯正」をおこなうことで猫背はなるべく早く改善することができます。しかし、これだけでは重要なものが抜けている。猫背矯正に最も大切なものはなんでしょう？

猫背治療で最も重要なものは？

猫背を改善しようとする時、最も重要なのは理想の姿勢の状態を常に維持すること。どれだけ柔軟、ストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をしても、日頃から猫背の姿勢をしてては理想的な姿勢の状態の癖は付かないのです。少なくとも必要なのは、猫背の状態でいる時間よりいい姿勢でいる時間の方が長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、トレーニング、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を行っても普段から猫背でいるのであれば、猫背の癖が悪化するだけで理想的な姿勢の状態にはなりません。つまり、猫背矯正で一番重要なのは常日頃から理想的な姿勢を継続することで柔軟、ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は理想的な姿勢の状態を保持しやすくなる、または、理想の姿勢に早くする為の補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に

猫背を改善して、綺麗で健康な脊椎を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背の矯正はとってもおススメです。カイロプラクティックは、「猫背」を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を治すことができるので、脳でコントロールされている体の機能を正常に回復させることになります。このような効果は、「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできないのです。「猫背」を治療する効果は、正しい姿勢の状態が身に付くだけでなく健康にも影響があるので「猫背」で困っているなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。

背骨の歪みの矯正、カイロプラクティック

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック

背骨の歪みの治療

背骨の曲がりを調整したいと感じたことはないですか？最近「背骨」が、歪んでいると指摘された。肩凝りや腰痛で辛いのは、背骨の歪みが根本の原因可能性も。外見の印象を改善したい。沢山の人達が色々な「背骨」の曲がりのことで苦労しています。「背骨」の曲がりで悩まされているにも関わらず、「背骨」のズレを修正したいという人は少ない。ネットや雑誌をみて自分自身で背骨のズレを矯正しようと努力したけど良くならなかった。ヨガなどのストレッチなどにかよってみたけど背骨の歪みが治らない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の曲がりの矯正を試してみても改善されない。整体に試しに通院してもよくならないなど、背骨の曲がりを矯正しようとしてもできる方達がおおくないのが事実です。背骨のズレを真面目に改善しようと決めたら理想的な手段で背骨の湾曲を矯正することが必要。効果的な「背骨」の曲がりの修正方法を知っていることが背骨のズレを治療する第一歩になる。

悪い脊椎の曲がりとは？

背骨は首の湾曲が前に湾曲、胸椎が背中側にカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが正常で、背骨が後方に丸く出る猫背や胸を張り背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、良い「背骨」の湾曲にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。脊椎が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」の曲がりは見るからに悪い「背骨」の状態だと分かります。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見えますが、構造的には正しい背骨の姿勢とはならないのです。生理的な湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、背骨から出ている神経にも悪影響を与えます。肉体は、神経伝達でコントロールされるので、神経の伝達に異常が現れると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓機能にもすごく影響を与えさまざまな体調不良を引き起こします。悪い背骨の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓疾患などの大変な病気の要因にもなるため、自分が良くない「脊椎」のカーブだと気付いたら、なるべく早く「背骨」の湾曲を施術をする必要があります。

理想の背骨の湾曲

「背骨」のカーブについてくわしい方はたくさんいません。良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない状態です。脊椎が正しい状態であればバランスが良く運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負担が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康に対してとても効果があります。その為、脊椎の湾曲している人は「背骨」のカーブのの治療が必要になります。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。いい姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほど沢山色々なことに悪影響を与える脊椎の湾曲は、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を修正して、いい脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを矯正しよう！

背骨のズレを施術すればルックスも良くなり健康になり、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを調整する方法には、どのような方法があるか知っていますか？何個か代表的な矯正方法を上げてみます。

柔軟体操

柔軟性を増すことによって脊椎の曲がりを背骨治療するやり方は最も多く使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな方法がある。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想的な背骨のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、体の柔らかさくぉ増すことによって良い脊椎の姿勢の状態を取りやすくすることです。背骨が曲がった姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合、背骨を理想的な状態にもっていくこと自体が難しい事があります。このような場合は、まず初めに良い脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる一歩です。だから、身体が固まって正常な「背骨」の状態になれない人達にとっては、正常な背骨の位置に矯正するための大切な一歩になります。しかしながら、柔軟性がある時、ストレッチ自体は背骨の曲がりの治療には意味がない。正しい脊椎の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるような体操はする必要はない。

筋力トレーニング

ジムでは筋肉の低下により筋力増強がズレるいい筋力トレーニングで「背骨」の歪みを治療することをお奨めします。筋力があると正常な「背骨」の状態を保ちやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があればいい「背骨」の状態になるとは限らない。筋トレによって「背骨」の湾曲が悪化する時もあります。いい「背骨」の姿勢の状態を保とうとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を理想的な姿勢の状態に保持するのも簡単になり背骨のズレが治るというのが筋トレで「背骨」の湾曲を調整しようとする方の理論です。確かに、有効な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎のズレの修正にとても効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをしている方でも正しい仕方でおこなわないと「脊椎」のカーブが改善するどころか悪化することもありえます。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても背骨の湾曲をひどくするような筋力トレーニングでは、脊椎の曲がりが良くなるどころかひどくなります。効果のある背骨の湾曲の矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

カイロプラクティックを背骨矯正

「脊椎」を矯正する「カイロプラクティック」などの手技療法もあります。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの治療は、脊椎や骨盤（こつばん）を直接矯正して良い脊椎の姿勢にする治療です。背骨を直接動かすのですごく有効な方法ですが、本来整体だけでは良い「脊椎」の状態にするのは大変でしょう。カイロプラクティックの治療で背骨を正常な所までなおせても、良い「脊椎」の状態のクセが付く訳ではありません。元々いい背骨の位置の人が何らかの要因でで脊椎の位置が歪んだ場合は、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの脊椎の湾曲の治療はかなり効果的でたった一回の治療で良い「脊椎」の状態に戻すことも珍しくありません。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の湾曲の治療を効率よく有効なほうほうでしたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療を一緒にするのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋トレは、必要ありません。「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの治療はできることならやってみる方がいいと思います。まずは自らの「背骨」の歪みがどのような「背骨」の曲がりをしているのか分かっている必要があります。どんな「脊椎」の曲がりなのか知らなければ、どのように矯正したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの調整は部分的な小さな湾曲も治すことができる。カイロプラクティックの背骨の湾曲の矯正をやることで「脊椎」のズレの調整は短時間で治すことができる。だがしかし、これだけではとても大切な物が抜けている。「背骨」のズレの調整にすごく大切な事はなんでしょうか？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

正常な「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとする場合、とても大切なのはいい脊椎の姿勢を常日頃から維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の治療を頑張ってみても普段から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、理想的な「背骨」の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、良くない姿勢の状態でいる期間より理想的な脊椎の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を行っても常日頃からよくない座り方やたい方をしていれば、「脊椎」のズレのクセが悪化するだけで正しい「背骨」の状態にはなれない。つまり、背骨の歪み施術でとても重要なのは常日頃から理想の「背骨」の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、整体の施術は理想の「脊椎」の姿勢をキープしやすくする、または、いい「脊椎」の姿勢に早く近付けるための補助的な行為です。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

正常な背骨の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの治療は、とてもおススメです。カイロプラクティックは背骨の湾曲を調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができる為、脳で操られている身体の機能を正常な状態にすることができます。これらの効果は、カイロプラクティックなどの脊椎矯正でしかできません。「背骨」のカーブを矯正する時の効果は、正常な「脊椎」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので脊椎が歪んでいると悩んでいたら背骨の歪みの修正をするといいのではないでしょうか。

肩こり、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体とは日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える療法全てにもちいられる。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療方法を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法によりいろいろな疾病を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療法であります。「カイロプラクティック」は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で調整「アジャストメント」することによって、体を治すものである。オステオパシーは、肉体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」とオステオパシーの理論・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

治療法

整体では決められた手順は無く治療する人により施術することは違います。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独特の施術法など加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常の医療と共に病院で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体は理論・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家めいめいが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
肉体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など中心に手足を使用した技（道具を使用する場合も）でする施術である。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

片頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える施術法（せじゅつほう）全般に対して使用される言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった語句で、米国で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりのようである。
現在世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具で行う治療及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により多種多様の疾病を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーである。治癒力を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術法であります。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャストメント」し、体の不調を回復させていこうとする治療方法。オステオパシーは、体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック「Chiropractic」・オステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えた。

治療法

整体では決まった手順はなく、行う人によって行うことは異なります。大正のころに日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体（せいたい）、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の施術法など加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は論理・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自論を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のバランスの調整などを主に手足を使った矯正方法（矯正器具を使用することも）で行う治療である。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体とO脚矯正

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O脚矯正

O脚の矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚が気になっている人は多いと思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になる場合もあり、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の調整法で有効なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

整体院とX脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。日本人の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立つと足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚といわれています。X脚は、見た目が残念なだけでなく、体に対してもかなり悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早急に調整することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が接触しやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く事もあるようです。外見を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が歪んできたものです。座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が曲がってきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になる。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になったら治せないと思われていましたが、最近ではX脚の大多数は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は、関節を治療する施術法でもちろん脚の骨の修正のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。

頭痛を改善する整体の治療

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頭痛

頭痛（ずつう）は、頭に発症する痛みのなかで表面で発症するものではない痛みです！いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念になります！ありふれた痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な病気もあり、他方で明確な原因が解明できないことも多いようです。原因はさまざまといわれますが基本的にすべての頭痛（ずつう）の要因はひとつとされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」のようですi男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から痛みを自覚する時や、まぶしい光などを受けて痛みが発症した場合は片頭痛の可能性が高いようです！「片頭痛」は激しい運動の後や緊張が解けた時お休みの日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛で悩まされている人の1割で前兆現象がみられるようです！片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについてはいまだに解らない部分もありますが有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるとのことです。それ以外にも遺伝の要因もあるのではと考えられています。片頭痛は血管による拍動性の痛みで、若い女性に多く発生し時々家族性だということです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症メカニズムについては、未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いみたいです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬による対症療法が行われることが多いみたいです。なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています。整体なども頭痛をにとても有効だと言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管の拡張が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです。

頭痛と整体

一般的に頭痛の治療というと普通薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にも整体などの治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです。整体は、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。整体の矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度整体の施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお勧めです。

骨盤を整える

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

近頃「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院の医療で骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことは無いと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを調整することで痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

歪んだ骨盤は、様々な不調を体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

整体の骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いることもあります。一般的に修正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの動きを治療で可動させるので通常大きな力を使用することはありません。

整体の骨盤矯正の現実

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう！

整体でする「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても効果的な手助けになります。