頭痛は頭に出る痛みのなかで表面的ではない頭の痛みのことです。色々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状の概念になります。普通にある症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあり、他方で原因が特定できないことも多くあります！要因は様々と言われるが基本的に全ての頭の痛みの原因は一つとされています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」のようですi男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛がが現れる原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い。片頭痛は激しい運動後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすい。また片頭痛を持っている人の1割前後で前兆がみられるとのことです！「片頭痛（へんずつう）」の発生する仕組みについてはいまだ解らない部分もあるが可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるがみたいです！その他にも、遺伝的な関係もあるのではと考えられているみたいです！「片頭痛」は血管による拍動性の症状で若い女性に多く発生し、時々家族性のようです！

発症原因については、まだ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いみたいです！

基本的には頭痛の治療は、薬などによる対症療法が行われることが多いみたいです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを取り除くこともすすめられています！整体も頭痛をにすごく有効性があると考えられています！頭痛をの多くは、頭の血管が関係しているため整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです。

一般的に頭痛の治療というと普通薬物による治療法が普通だと思いますが薬物以外にも整体などの治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです！整体は、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の治療で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度整体の施術を体験してみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がおススメです。

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。脊椎は正常であれば正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は苦痛を伴うことはほとんどないため発症早期での発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多い。気づいた頃には、大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々脊椎の湾曲を確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要です。

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は発症し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが注意が必要とされます。おおよそ1対7の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女性に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急速に悪化することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

脳や脊髄の異常によって発症する。

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持できないことで発症します。

ケガをしたことで発症します。事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側彎症」になります。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この側弯症は脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長い時間の歪んだ姿勢では、肋骨や背骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能です。

脊椎が曲がる「側彎症」は、全身にさまざまな影響をあたえます。外観の問題、運動機能への悪影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

背骨が横に歪むだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど容姿に影響する。これらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に影響を与える事もあるひどい側弯症の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと考え婚姻の障害になることもあるみたいです。

肺への圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状など様々な凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなった重度の「側弯症」になってからみたいです。

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は分かってなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療法は確立されていません。

一般の病院で行う側弯症の治療法は、装具などによる治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定療法がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で歪みが完治することはありませんが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人達も多く、実際には、効果を感じる方は多くありません。また長期装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療方法はとても根気が必要なものになる。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を治療するする手術が行われる。このような場合も完治することはない。手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるので、身体への影響を心配し外科手術をためらう方もいるようです。

骨の矯正を専門とする整体には「側彎症」の方達が多く来院します。整体は古くから「側彎症」の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に有効な治療は発見されていないみたいです。だが、ある一部の「側彎症」に関してはとても効果的で改善が見られる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の施術で治る側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった側弯症のみ。「側彎症」が完治するなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

背骨のズレを治したいと感じたことはありませんか？近頃背骨がズレていると彼氏や彼女に言われた。肩凝りや腰痛で悩まされるのは「背骨」のズレが根本の原因の可能性もあるのでは？外見の印象を綺麗に見せたい。多くの方が様々な「背骨」のズレのことで辛い思いをしています。「背骨」の湾曲で悩まされているにも関わらず「背骨」の湾曲を改善したいという方達は多くありません。自分で背骨の湾曲を修正しようと試したけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ったけど「背骨」のズレが良くならない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎のズレの「背骨」をしてもよくならない。整体にかよっても改善しないなど、「背骨」の曲がりを修正しようとしても改善できる人がおおくないのが事実です。「背骨」の歪みを本当に治療しようと思い立ったら正しい方法で背骨の歪みを治療する必要がある。効果的な背骨のズレの修正法を理解していることが背骨のズレを治療する一歩になるのです。

背骨は首が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになるのが普通の状態で、「背骨」が背中の方に丸く出る「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、正しい背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が丸くなる猫背のような背骨の湾曲は明らかによくない「背骨」の歪みだと分かる。だがしかし、胸を張って「背骨」が伸びた「背骨」の歪みは、なんとなく良い背骨のカーブのように見られてしまいますが、人体の構造的には理想の「背骨」のカーブとはいえません。理想的な背骨の湾曲から外れた「脊椎」の湾曲は、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、脊椎より出てくる神経組織にも影響を及ぼします。人体は、神経によって操られているので神経に異常が起きると関節や筋肉や靱帯など運動能力だけでなく、内臓機能にも大きく影響し色々な体調不良をまねきます。良くない「背骨」のカーブは、外見の印象だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の原因にもなるため、自分自身がよくない「背骨」の歪みだと気が付いたら、早急に背骨のカーブを矯正をする必要があります。

「背骨」のことについてくわしい人達は数少ないです。良い背骨のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがいない状態です。背骨がいい状態であればバランスが良く運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に負担が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康に対してとても効果的です。ですので、脊椎のカーブしている人達は「背骨」の曲がりのの矯正が必要。「背骨」のカーブは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い姿勢の状態は美しく、見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。「背骨」の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これだけいろいろな事に影響を与える背骨のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の曲がりを治療して、良い背骨を手に入れましょう。

背骨のズレを矯正すればルックスも良くなり健康的になっていい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを治療の手段には、どのようなやり方があるのでしょうか？いくつか知られている治療方法を並べてみましょう。

肉体の柔軟性を増すことによって背骨のカーブを「背骨」治療しようとする手段は一番たくさん使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな方法があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、身体の柔軟性を増すことによって正常な脊椎の位置をしやすくすることです。脊椎がズレた姿勢で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢の状態にすること自体が苦労する事があるのです。こんなときは、まず最初に良い「脊椎」の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる初めの一歩です。なので、肉体が固まって正常な背骨の姿勢の状態になれない人にとっては、いい背骨の状態に施術する大切な第一歩になるのです。しかしながら、柔軟性がある時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の湾曲の施術には意味が無いのです。正しい背骨の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングが湾曲する言いトレーニングにより脊椎の湾曲を調整することをおススメます。筋力があれば良い「背骨」の位置を保ちやすくなるのです。しかしながら、単に筋肉があればいい「背骨」の状態になるとはかぎらない。トレーニングで背骨の曲がりが悪化する時も沢山あります。理想的な「脊椎」の状態を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「背骨」を良い状態に維持するのも簡単になり脊椎の湾曲が良くなるというのがトレーニングで「背骨」の曲がりを調整する人達の考えでる。たしかに、有効な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」のズレの治療にとても効果的です。だがしかし、トレーニングを行う方でも効果的なやり方でしないと背骨の湾曲がよくなるどころか悪化することもありえます。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても「背骨」の歪みをひどくするようなトレーニングでは、「背骨」のカーブが治るどころかひどくなります。正しい脊椎の湾曲の矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

「背骨」を矯正する整体など手技療法もあります。「整体」の脊椎の歪みの治療は、背骨や骨盤を調整して良い脊椎の状態にする療法です。「脊椎」を直接調整するのでとっても効果的なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な背骨の位置にするのは難しいでしょう。整体の治療で「脊椎」をいい所まで修正できても、いい「脊椎」の場所のクセが付く訳ではない。元々良い「背骨」の位置の人達が何らかの原因で脊椎の状態が悪くなった場合は、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、整体の「脊椎」の湾曲の治療はとても効果がありたった一回の修正で理想の脊椎の状態に回復できることことも珍しくありません。

脊椎の歪みの治療を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉があったら筋力トレーニングは必要ありません。「整体」の脊椎の歪み矯正は、できるだけやってみる方がいいと思います。まずは自分自身の「脊椎」のズレがどんな脊椎のズレをしているかを分かる必要がある。どんな脊椎の歪みなのかを分かってなければどのように治したらいいか計画を立てれません。また整体の背骨の歪みの矯正は部分的な小さな曲がりも修正することができるのです。整体の「脊椎」の湾曲の修正をやることで「脊椎」のカーブの調整はスムーズに早く修正することがでいるのです。だが、これだけではすごく大切な事が抜けています。「脊椎」の歪みの施術にとても大切なことは何？

正しい背骨の姿勢の状態を身に着けようとする時、凄く大事なのは良い「脊椎」の状態をまいにち維持することです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の治療を頑張ってみても常日頃からよくない座り方や立ち方をしてては、正常な脊椎の状態のクセは付きません。最低必要とするのは、良くない姿勢でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、「整体」の修正をおこなっても普段から良くない姿勢でいるのであれば、「脊椎」の湾曲の癖がひどくなるだけで理想の背骨の姿勢にはなることができません。つまり、「背骨」の歪み施術で一番重要なのは常日頃から正常な「脊椎」の姿勢を保持することで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正はいい「脊椎」の状態を保ちやすくする、あるいは、理想の「背骨」の状態に早く近付けるための補助的なものです。

正しい背骨の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。整体の「脊椎」の歪みの調整はとてもお奨めです。「整体」は、脊椎の湾曲を調整するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるため、脳で支配されている身体の機能を正常な状態に回復させることができます。このような効果は、「整体」のような脊椎矯正でしかできない。「脊椎」の曲がりを施術する効果は、理想的な「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので「背骨」が湾曲してると悩んでいるなら脊椎の湾曲の調整を受けてみるといいと思います。

整体（せいたい）は、日本では一般に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般についてもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に使われるようになった言葉で、米国で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今、一般に用いられる意味では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により多種多様の病態を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術方法である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で調整アジャストメントすることで、体を回復しようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは肉体の構造的な歪みは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）やオステオパシーの論理・技法は整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）には決まった方法は無く、施術する人により施術することは違います。大正の頃に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独特の理論や哲学などを加味した整体などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般の医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされました 。
整体は論理・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが、自説を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっています。
体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手による矯正方法（矯正器具を使用することも）でする治療である。

整体とは、日本語では主に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般に対してもちいられる。
日本語として大正時代に使われるようになった用語で米国（アメリカ）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、普通に使用される意味では「カイロプラクティック」に似た背骨矯正（主に脊椎）を目的とした治療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう施術及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により種々の病態を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた療法であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストすることで、疾病を治癒させようとするものです。オステオパシーは身体の異常な構造は体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）にお決まりの方法は無くやる人によって施術する事は異なります。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体、中国医学の手技を利用した整体、団体の独特の治療方法などを加味した整体などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、論理・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
肉体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のバランスの調整など主に手足を使った矯正法(矯正器具を使うことも）で行う施術です。

一般には、この状況、大きな荷物などを運ぼうとした時などに急に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になる状態を、「」の通称で表す。病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が走る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、まれにスプラング・バックでも同じような疼痛を発症する。発症要因も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでぎっくり腰などのように損傷の要因を特定できることは少ない。また近頃では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

予防対策としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そんな環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。できれば常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがあるていど有効である。

一般に行われる病院の検査では、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合が多いようです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明といわれる場合がおおく、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになってしまいます。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「異常はありません」といわれるだけのようです。

突如起こるぎっくり腰の初期の対処法は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化することがおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷やしても痛みが極端に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布なども一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

疼痛が強い時はブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いが時々医療事故も発生しています。

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つです。痛む部分に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減する。

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。整体で行う「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？整体は、関節をボキボキしているイメージが強いと思います。整体とは、一般に背骨の歪みを施術して身体を整える治療です。「整体で治療を受けたら、帰りには痛みは消失して歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正はすることはありません。優しくズレた脊椎や骨盤を施術します。微妙な関節の異常でも腰辺りに痛みを発症することがあります。この場合には整体はすごく効果を発揮する。腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを矯正することによって、痛みが瞬時に消失することがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキするような強烈な治療をする整体に通うのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強い矯正を受けて悪くなる事があります。いい整体は、急性腰痛に対してどんな時も強烈な治療をおこなうことはありえません。

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚をきにしている人は多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の治療ですごく有効なのが整体です。整体は背骨を調整する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。

「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多い！「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい病気なんです！長時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることが多く整体の治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度受診するのをおすすめします！

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、体にもすっごく悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早急に矯正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、脚が触りやすく膝が絡んで転倒しやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気付く場合も多い。見た目を気にするう人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚がだんだん歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が曲がってきます。特に成長期の脚の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になる。

昔は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚の調整ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨格を調整する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は、手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。

腰痛は腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てすこししか時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰につづく腰痛で痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。人生で80％ほどの人が一度は腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなく当然症状によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者にはよくある腰痛で、MRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋肉が収縮することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には、大きな疾患が隠れていることもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のある疾病もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病が隠れているか確かめてみることが重要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない腰痛などに関してよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療方法は、様々な治療が用いられます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般にボキッと関節を矯正するのを想像する人がほとんどではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする方法を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもソフトな施術法が用いられます。慢性の腰痛に対しては整体の矯正方法にもよるがボキッってする調整をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする施術方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の施術を受けてみることをお奨めします。