整体（せいたい）とは日本語では普通手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また肉体を整える療法（りょうほう）全てについて使われる言葉です。
日本語として、大正時代に使われ始めた語句でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
今、普通に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨）を目的とした治療を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う技術及びその行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により多種多様の病気を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって調整アジャストすることによって、病気を治そうとする施術法。オステオパシーは、体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体には決められた手順はなく、人により治療することは違う。大正のころに日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を使った整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体、団体の独特の治療法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一つとされた 。
整体は論理・術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家それぞれが、自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整などを中心に手足を使用した手技（矯正器具を使用することも）でする施術です。