昨今骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はなされません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを修正したことで患者の症状が改善されるのを体験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在しすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を調整で動かすので、普通は強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになります。