最近「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正はしません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の治療を独自の方法でやっている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では、骨盤はズレないとされていて整体では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと考えらているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかなズレを施術したのちに患者の症状が改善されるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真のような画像でひずみが見られなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する場合もあります。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を矯正で可動させるので普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な手助けになります。