最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療で骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、整体でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通稼働しないと思っているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを治療することで患者の症状がよくなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みが認められない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を矯正によって動かすので、普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はとても効果的な助けになります。