最近では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では、「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通可動することはないと思っています。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしのひずみを修正した直後に痛みが改善されるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあって微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もあるようです。一般に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このすくない動きを修正で可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な手助けになります。